(水)キックボクシング一般

19:30～

コロナで最近、参加者少ないけど、こんなときこそ、指導の練習しました。

初心者がきた場合の教え方、色んな質問に対しての想定問答をやりました。

シャドーからサンドバッグ&ミット打ち

テクニックはスイッチフック&前蹴りと前蹴りフェイントからの膝

ラストは20秒ラッシュ

21本！

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TEL 090-2142-8167

☆ピロクテテス新潟

〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4（亀田ジム）

http://philokniigata.jimdo.com/

☆ぴろくててす格闘技アカデミー

〒951-8153 新潟市中央区文京町6-21（関屋ジム）

https://sekiya09021428167.jimdo.com/

☆はるかぜ鍼灸接骨院

https://kaze382.jimdo.com

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昼クラススタート04/01(水)

14:00～16:00まで

今日は誰も来ませんでしたが、来週もやります。

ジムの道路側の看板を新しくしました。

裏側をつけてしまい（矢印逆！）(￣0￣;)

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