連絡先について

今、私の携帯が壊れてしまい、LINEも携帯も使えません。すいません。

philoktetes.n@gmail.com

TEL025-382-8411 090-2142-8167[ピロクテテス新潟]

は普通に連絡とれるので、何かあれば上の連絡先でお願いします。

(月)クラス

19:00～フリーマット

一人入会ありました。

グレンさんが、アメリカから久しぶりに来てくれたので、ドリルを教えてもらいました。

アマチュア修斗北信越選手権5/22

コンディショニングセミナー（5/22アマ修斗北信越

全試合終了後（１５：００を予定）

★高島善史コンディショニングトレーナーによるコンディショニングセミナーを行ないます。

「機能的動作の獲得のためのトレーニング」
６０分１０００円です。

［会　場］黒埼地区総合体育館　柔道場　〒950-1112　新潟市西区金巻746-1


■ライト級（65.8ｋｇ以下）5人参加

　　　　┌──須貝秋彦（ピロクテテス新潟）
　　　┌┤9
　　　││┌─伊藤聖剛（秋本道場junglejunction）
　　　│└┤5
　　　│ └─早坂柾浩（ピロクテテス新潟）
　優勝┤16
　　　│　┌─佐藤裕介（SAI-GYM）
　　　└─┤10
　　　　　└─山浦雄土（UNDER GROUND）

(金)基本クラス

■20:00～基本クラス




縄跳び、シャドー、サンドバッグから
ミットで補強。最後に首相撲。

入会したばかりの人から上級者までいました。それぞれに気付きがあったみたいで良い練習でした。
入会時は細かった人もだいぶ体ができてきたみたいです！



…鎌田

明日(土)は普通にジムは開いてます。

11:30～のキッズ格闘技はやりません。

12:15～の初心者クラスは風田不在ですが自主トレーニングです。

14:00～も先に練習しててください。15:00前には戻ります。

よろしくお願いします<(_ _)>

(金)パーソナル

朝パーソナルありました。

その後は試合の近い須貝の最終調整でした。ロードワーク→はるかぜ接骨院での身体のケア。



今日(金)の担当は鎌田です。

（木）昼クラス

■12:00～15:00

4人参加

須貝は試合近いためロードワークからスタート

ラストはミットと目ならしでした。

打ち上げ5/22

試合当日5/22(日)19:30くらいにスタート予定

だんまや水産新潟駅前店

会費　男性4000円、女性3000円

参加希望者連絡ください。philoktetes.n@gmail.com

もしくは、ジム入口の紙に記名してください！

（水）クラス

■19:00～グラップリング

２人参加


■キックボクシングスパー

4人参加

(火)クラス

■19:00～キッズ格闘技



■20:00～レスリングクラス





ガブリからの攻防でした。

ガブリはいろんな場面で使えるのでものにしましょう！

今日入会した１９０センチの新人も頑張ってました！



柔術、キック、パンチ、タックルでダイエット、運動不足解消、初心者大歓迎です。

（亀田のジム隣のはるかぜ接骨院のジム生特典！）マッサージ&酸素カプセル、身体のケアに使ってください。各種保険取扱。

お気軽に見学、無料体験お問い合わせください。


■〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4
（亀田駅前 本部）
■〒951-8153 中央区文京町6-21（関屋支部）
TEL 025-382-8411 、090-2142-8167
philoktetes.n@gmail.com

（不明点あれば、なんでも聞いてください）



HP 　　　http://philokniigata.jimdo.com/

今日はレスリング

20:00～はレスリングクラスです。

今日はガブリ！

修斗、グラップリング、柔術で試合を目指すなら、レスリングクラスは必須科目です!!

5月16日(月)のつぶやき

　ピロクテテス新潟　@hizaten　12:14

試合とコンディショニングセミナー（5/22） goo.gl/f6pp6A

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(月)クラス

■19:00～基本キックボクシング

■20:00～キックボクシング

１人無料体験ありました。

力ありましたね。入会してくれないかなー！

明日はキッズ格闘技と本名先生のレスリングクラスです。


柔術、キック、パンチ、タックルでダイエット、運動不足解消、初心者大歓迎です。

（亀田のジム隣のはるかぜ接骨院のジム生特典！）マッサージ&酸素カプセル、身体のケアに使ってください。各種保険取扱。

お気軽に見学、無料体験お問い合わせください。


■〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4
（亀田駅前 本部）
■〒951-8153 中央区文京町6-21（関屋支部）
TEL 025-382-8411 、090-2142-8167
philoktetes.n@gmail.com

（不明点あれば、なんでも聞いてください）



HP 　　　http://philokniigata.jimdo.com/

試合とコンディショニングセミナー（5/22）

［大会名］第６回北信越選手権大会
［主　催］（一社）日本修斗協会実行委員会
［日　時] 2016年5月22日（日）
11:00　選手集合～計量・チェック
12:00～ ルール・ミーティング
12:30　試合開始予定
10:00～キッズ修斗のエキシビジョンマッチを数試合行ないます

全試合終了後に15：00くらいからの予定で高島善史パーソナルトレーナーによるコンディショニングセミナーを行ないます。

６０分１０００円です。

［会　場］黒埼地区総合体育館　柔道場　〒950-1112　新潟市西区金巻746-1

入場無料ですので　早坂と須貝の応援に来てください。

お願いします。

告知5/21(土)

運動会シーズンのため、ジムは朝から開いてますが、15:00くらいには戻ります。

11:30～のキッズ格闘技は休み

12:00～の初心者クラスは自主トレーニング

14:00～のグラップリングはアップしてスパークリングしていてください。

よろしくお願いします<(_ _)>