(金)基本クラス

本日の参加者は二名です。
打撃中心でした。
少し動くだけで汗だくでしたが最後までやりきりました。

本日はマススパー三昧です。

…勇星

柔術、キック、パンチ、タックルでダイエット、運動不足解消、初心者大歓迎です。

（亀田のジム隣のはるかぜ接骨院のジム生特典！）マッサージ&酸素カプセル、身体のケアに使ってください。各種保険取扱。

お気軽に見学、無料体験お問い合わせください。


■〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4
（亀田駅前 本部）
■〒951-8153 中央区文京町6-21（関屋支部）
TEL 025-382-8411 、090-2142-8167
philoktetes.n@gmail.com

（不明点あれば、なんでも聞いてください）



HP 　　　http://philokniigata.jimdo.com/

バイト募集します。

ジムの内装工事の人手を募集します。

日当だすので、興味ある人申し出でください。

よろしくお願いします。

内容としてはマット張り替え補助、掃除やちょっとした荷物運びです。

鎌田参戦 7/17プロ修斗後楽園

修斗初の後楽園でのケージマッチです。チケットは残りわずからしく、行きたい人は、自分で購入してください！


鎌田 悠介　VS　芳原 零（ブレイブハート）




◇VIP席 　 ￥15,000
◇RS席 　 ￥10,000
◇SS席 　 ￥8,000
◇S席 　 ￥6,000
◇A席 　 ￥5,000
※全席指定、全て税込み価格
※当日は500円増し
※小学生以上はチケットが必要

7/17プロ修斗後楽園大会

ZST５３ 勇星 参戦！

ZSTルール/ウェルター級/77.1kg以下契約 （5分2ラウンド）
西坂竜彦（FACT MMA） vs 勇星（ピロクテテス新潟）



～FIGHTING NETWORK ZST～「ZST.53」 / SWAT! 155
日 時 2016年8月7日（日）
開場17:30
開始18:00
※「SWAT! 155」を17時45分より開始
会場 新宿FACE

VIP席(最前列)　12,500円
VIP席(カウンター席)　12,500円
SRS席　8,500円
S　席　7,500円
A　席　6,500円
立見券　5,000円

チケット受付中です

(木)パーソナル

14:00～蹴り基本練習でした。

今日は袋津祭りです！

(木)昼クラス

12:00～15:00

今日もいつものメンバーですね。

7月に入っても無料体験多いです。

口コミがかなり広がってきました。

(木)主婦&女子クラス

10:00～11:00

１人参加でした。

シャドウ→サンドバック→ミット→膝ゲリ打ち込みで終了。

夜は20:00～柔術クラスです。

クラスは途中からの参加でも、途中で抜けてもOK です。

一言かけて参加「お願いします」、もしくは退場「失礼します」してください。

(水)クラス

19:00～グラップリング初級

5人参加

20:00～キックボクシング一般

12参加

一人入会ありました！

出稽古もあり、楽しい一日でした！！

7月12日(火)のつぶやき

昨日は無料体験3人来てくれました。全員10代でした。まだまだ、間に合うぜ！ fb.me/GpyhqSCn

— ピロクテテス新潟 (@hizaten) 2016年7月12日 - 08:24

(火)クラス

■19:00～キッズ格闘技



今日はタックルと首相撲やりました。

■20:00～レスリング






ハイクラッチでした。

UFC200でのベラスケスのハイクラッチからのバックの動きがとても気になっていたので、ドンピシャでした（笑）!!

そして、無料体験してくれた男子が一人入会してくれました！


柔術、キック、パンチ、タックルでダイエット、運動不足解消、初心者大歓迎です。

（亀田のジム隣のはるかぜ接骨院のジム生特典！）マッサージ&酸素カプセル、身体のケアに使ってください。各種保険取扱。

お気軽に見学、無料体験お問い合わせください。


■〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4
（亀田駅前 本部）
■〒951-8153 中央区文京町6-21（関屋支部）
TEL 025-382-8411 、090-2142-8167
philoktetes.n@gmail.com

（不明点あれば、なんでも聞いてください）



HP 　　　http://philokniigata.jimdo.com/

(月)クラス

■19:00～キックボクシング初級

10人参加　　3人無料体験

■20:00～キックボクシング一般

10人参加

今日は入れ替わり練習生が一杯きました。

無料体験にきた、男3人が、この雰囲気がいいです！とうれしい言葉。

入会待ってるよ!

僕も今日は部活終わりの部室みたいな感じで活気あっていい感じと思っていたので、この言葉には心が踊りました！


明日7/12はレスリングクラスです！！

(土)クラス

◆11:30～キッズ格闘技





◆12:15～初心者クラス



◆14:00～グラップリング一般




スパー多めでした。

(金)基本クラス

19:30スタート

7名参加

初心者はパンチとステップの基礎を、残りはディフェンス練習→マススパー→首相撲の崩しのテクニック。

最後サーキットと腹踏みで終了しました！

関屋のぴろくててすから2名練習に来てくれました。




…藤石

今日(金)のクラス

今日の基本クラスですが、19:30～で藤石担当になります。










昨日は村上大祭でした。

昔の仲間に会えて、長く楽しい１日が終わりました。

(水)クラス

◆19:00～グラップリング初級

2人参加(1人新規入会ありました)

パスとパス戻し

◆20:00～キックボクシング一般

8人参加

各種スパー中心で初心者は2人組でサンドバックでした。

明日(木)の昼クラスは風田不在のため休みです。

夜の柔術クラスは予定通りです。