今週の保有株式銘柄の状況(2022年11月18日現在)

　みなさんこんばんは、Ｐ吉セピアです。

　私が保有する株式銘柄の状況について、記しておきたいと思います。

　【日本株】

　コード・銘柄:6758ソニーグループ
　平均取得単価:1,249円
　現在値(18日終値):11,220円
　評価損益率:＋798.31％

　コード・銘柄:8929青山財産ネットワークス
　平均取得単価:273円
　現在値(18日終値):1,037円
　評価損益率:＋279.85％

　コード・銘柄:6312フロイント産業
　平均取得単価:925円
　現在値(18日終値):680円
　評価損益率:－26.48％

　コード・銘柄:2108日本甜菜製糖
　平均取得単価:1,657円
　現在値(18日終値):1,629円
　評価損益率:－1.68％

　コード・銘柄:7011三菱重工業
　平均取得単価:2,752円
　現在値(18日終値):5,211円
　評価損益率:＋89.35％

　【米国株】

　ティッカー・銘柄:XOMエクソン・モービル
　参考取得単価:＄37.37
　現在値(NY 11/17 20:04):＄113.06
　評価損益率:＋202.54％

　ティッカー・銘柄:SHELシェル
　参考取得単価:＄28.94
　現在値(NY 11/17 20:04):＄56.69
　評価損益率:＋95.88％

　以上です。

今日の食事と健康(2022年11月18日金曜日)

05:23　　体重:63.9kg　体脂肪率:23.8％　BMI:21.75

05:53　　朝食:バナナ×1本、「明治北海道十勝カマンベール」(チーズ)×1個、「ぶっかけうどん」×1杯、七味唐辛子、雪印メグミルク「アカディおなかにやさしく」(乳飲料)約200ml、シジシージャパン・ミルクの郷「果汁100％グレープ」(ぶどうジュース(濃縮還元))約250ml、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約1000ml

15:59　　昼食:納豆約40g×1パック、「ちょい盛カツ重(三元豚使用)」×1パック、シジシージャパン・ミルクの郷「果汁100％グレープ」(ぶどうジュース(濃縮還元))約250ml、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約1000ml

18:23　　夕食:納豆約40g×1パック、「若鶏ザンギ」95g×1パック、「にぎり寿司6貫(カレイ)」×1パック、雪印メグミルク「アカディおなかにやさしく」(乳飲料)約100ml、シジシージャパン・ミルクの郷「果汁100％グレープ」(ぶどうジュース(濃縮還元))約300ml、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約1000ml、「ミツカン穀物酢」

19:22　　血圧　最高:97mmHg　最低:66mmHg　脈拍数:71拍/分

以上です。