春眠

春眠暁を覚えず

眠り姫のように
眠れたら幸せなのに

なかなかそうは
いかないようです

春の眠りには
理由があると

ある書き物に
載っていたのであるが

暖かくなると
体が動きやすくなり
適度の疲労感があるのと

２１度前後の気温が
睡眠するうえで
適度な温度なのだそうです

それゆえに春は
無性に眠たさに
誘われます

もともと生物は
人間のように単眠する
習慣は無く

常に外的に注意を払いながら
複眠していたそうであるが

この時期には無意識に
本来の習慣が戻って
来るのであろうか？

眠りを楽しみたいものですが
気が付くとこんな時間

「トップランナー」を見ていたら
遅くなってしまった

でも、面白い！