ちょこザップ始めました

ライザップの株主優待で1年間ちょこザップが使えるので
今月から通うことにし、さっそく昨日行ってみた。

まずは手足の脱毛で、ジェルを塗って、ぴっぴっぴと機械を当てるだけ。
予約枠は20分間だけど、5分で終わりました。

（脱毛機械）


そのあと、脚痩せのレッグプレスをしたけど、
15回×3セットで、10分ほどで終わりました。

ホント、運動ってちょこっとでいい。
ジムで何時間も運動する人の話を聞くけど、
そんなに長時間できないよ、わたしは。
疲れるし、心身ともに嫌になると続かないし、ダラダラでいい。
24時間開いてるのでテキトーにちょっと寄って、
レッグプレスだけする程度で十分(笑)

優待は2人分あったので友達や兄に「いる？」って聞いたけど、
「いらない」「運動しない」「他のところにもう入ってる」
という人ばかりだった。
メルカリで売るか～とおもったが出品されていなかったので
出品したらダメなのかな・・と思い、やめた。
今日もこれから（別の店舗へ）行って来よう～

口コミで機械がよく故障中とか、店が汚いとかあったけど、
キレイですいてるし、けっこうよかった。

（店内）


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