こういうことを考えるという病気

今日は遅くにといっても8時ちょいすぎだがマックに行って娘と二人分の夕食を買ってきた
彼女はセットもの頼んだけど僕はいろいろ検討してエビフィレオ単品
デニーズではカロリー表示がしてあったけどマックはないなぁ　って言ったら
娘が携帯取り出して　「検索すれば出てくるよ」　という
グラコロはどうかといえば500キロ台
その中でエビフィレオが確か370くらいだったんでそれにしました
500ちょっとに収めたい
で帰りにもうちょっとサラダでも買おうとコンビニへ
フレッシュ野菜が37だったがもう少し贅沢したい　ってことでコーンとツナとゆで卵半分のサラダ117kcalのを選んだ
そうしたら490くらいじゃんね
おっと最近はドレッシング別売りだったなぁ　ってことで21円出して加えた

で帰ってエレベーターの中で　娘に
「まさかこの小さなドレッシングが100あったりしてな　あははは」
「とうさん　121kcalだよ」　　
だって老眼で見えなかったんだもん

というわけで少し食べてもらいましたが
食した時間が8時半
やや多めのカロリー
明日の朝が怖い
いやもしこれで朝の血糖が100くらいだったらいい気になるんで
170くらいあってもしょうがないかな？
（150くらいにしてよ・・・）