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満天横丁に住まう妖怪のひとり言

満天横丁に住む満天と申します
最近、猫妖怪化してきており更新は不定期ですが…
ひとり言にお付き合い頂ければ幸いです。

健全なるひきこもり

2015-01-08 | 日々のハチャメチャ
ID:6quv6y

先日、「SHERLOCK(シャーロック)」※21世紀イギリスを舞台としたドラマ で、
ワトソンがアフガン戦争で得た心の傷のリハビリのため、
ブログを書くことを医師に薦められていた。

なるほど…ブログとは、こういう事でも役に立つのかと思った。


私は、前回記事を発信してから「健全なるひきこもり」を実施しておった(笑)
原因は長年勤めた「妖怪会社」からの脱出に伴う「心疲労」じゃろうと思う。

じゃが、心疲労の割には腰痛やら、首痛やら、膝痛やら、足の裏痛など、体の痛みが出てしまった。

上記のような理由から思うように動けない苛立ちと更年期が握手してしもうて、
(こういう時に限って、更年期がしゃしゃり出てくるもんぞ)
退職してから半年で6キロも太り、軽い心身症になったという訳じゃ。

心身症と言えば心配する御仁もおられようが、なんの、心配する事なんぞ何もない。
あくまで「軽い」のであるからだ。
しかし、この満天ブログは通常営業できなくなり「健全なるひきこもり」へ突入してしもうた。

それから私はといえば、
鍼灸院へ1年近くも通い、体の痛みを軽減させたところで
近所でやっていた「体幹トレーニングジム」へと通いだした。

ここが「ひきこもり」とは言え、健全なると枕が付く所以である。
ブログは書けず「ひきこもり」状態が続いておったが
現実世界ではそうも言ってはおられんでの。

さて、体幹を鍛え筋力が付きだすと、メキメキと体が元気になりだした。
その頃は、毎日のように5,000歩~1万歩ほど歩いており
6キロ太った体も3キロ戻った。(まだ元へは戻っておらんがの~)

この間、本も漫画もおおいに読み、映画も沢山見た。
ゴルフも、体に湿布とサポーターを巻きつけながらも出かけておった。
体調が優れないのに、この一年の平均スコアは93。
驚くほど成績は良い。



仲間に誘われて、こんなモノを食べたり



また、こんな食事会へ行ったり、美術館へ足を運んだり…。
そんな訳で頭の中では文章が渦巻き、そろそろブログを書かないと爆発しそうな雰囲気となった。
ワトソンのリハビリと同じような状況となる(笑)

さて、でも、である。
昨年末頃に2年まえに患った「良性発作性頭位めまい症」が再発してしまい
またぞろしばらく動けなくなってしもうた。

ま、2度目でもあるので、セッセと運動療法を実施し
現在はある程度回復しておる。

まったくもって、昨年は踏んだり蹴ったりな1年であった。


なので妖怪会社の匂いの染み付いたブログタイトルを変更し
新しく「満天横丁(小人達が集う町)」とした。
テンプレートも一新してみた。



目標!「健全なるひきこもり」からの脱却。のためのリハビリ(笑)

3キロ残っている脂肪を捨て去る。
(写真猫のような腹をなんとかしたい…ガハハハハハ)

と、いうことで

またぞろボツボツとですがブログを書こうと思ってますだ。

それにしても健全なる肉体に健全な精神宿るとは良く言ったもので…
昨年は本当に身をもって体験しましただ。

また「不健全なひきこもり」となりそうな時に
ちょうど良いタイミングで声をかけてくれた友人の皆様、ありがとうございますだ。
首に縄をかけ、無理やりゴルフへ連れていってくれた夫にも感謝、感謝(笑)

今年は健康で過ごすことが出来ますように。
皆さんにとっても良い年となりますように。
ほんに、節に節に願う今日この頃です。

それでは、また~。


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26 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
ご返事どす~ (ココアどんへ)
2015-03-17 15:36:17

目眩体操。。。フフフフ
私もヤってま~す(笑)
あとバネ指も(ハハハハハ)
近い年齢だと、掛かる病気も似たりよったりですの~
病気の話で花が咲かせそうですだ(笑)

おっと、ご挨拶が後先になり申した。
お久しぶりでございますだ~
会社を退職し生活のリズムが変わったせいか
どうにもPCの前に座るタイミングが悪くなってしまっていました。
啓蟄ではないですがソロソロと這い出して来ている処です(笑)
また遊びに行かせて下さい。そろそろと顔をだしますね
よろしくです
返信する
ご無沙汰しています。 (ココア)
2015-03-14 11:09:53
久しぶりに覗いたら、更新されていて
嬉しいです!
更年期されど更年期ですね。
私も、ホルモン治療で女性ホルモンをシャットアウトしているので
いろいろ症状は出て、病院通いもしました。
先日は、ばね指でステロイド注射をしました。
更年期の人がかかりやすいそうです。
めまいは、毎日めまい体操をしています。
おかげで、随分よくなっています。
まあ、仲良く自分の体と付き合って行かないといけないお年頃。
今は、フィットネスクラブ通いを楽しんでします。
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ご返事どす~ (Ahちゃんへ)
2015-02-25 15:18:32

おひさ~。元気かの?
ブログの更新は私と同様ボチボチみたいじゃが
民宿が完成したのかね?
私しゃどちらかと言えばノンビリとした毎日を過ごしてますだ
でもなんだか時間は飛ぶように過ぎていての
暇なはずなのに…???っと思ってますだ
返信する
ご返事どす~ (ちゃーママどんへ)
2015-02-25 15:15:56

体調は良くなったり悪くなったり(笑)
ま、これも歳ってことで(ハハハハ)

はい。暖かくなったらまたご一緒しましょう
たまにですけど何処かへ出かけると気持ちがウキウキします
これが更年期快処方じゃないかと思っておりますだ
返信する
^^おひさ (Ah)
2015-02-04 16:14:51
私も今年から、重い腰あげつつ?かな。
ただ今腰痛中、、
農家民宿やっとこさ開業できたんで、
ブログでも発信しねきゃとね!
返信する
ご無沙汰~~ (ちゃーママ)
2015-01-31 10:23:20
まぁ!大変な思いをしてたのですね。
私は相変わらず九州へ通っていて中々ブログを覗くのも
できなくて・・・

でも元気を取り戻しつつあるのであんしんしました。
またお出かけしましょうね~~( ´ ▽ ` )ノ
返信する
ご返事どす~ (ブータンどんへ)
2015-01-20 10:10:29

ちょっとでも体が健全でなくなると…ほんに心まで弱る
(アハハハハハ)
まさか私はそんな状況にはならんと思っておったのに…ですだ。

な~んか余計な事ばかり考えておったさ。
仕事を辞めて暇になった分、本を読んでも映画を見てもその内容の影響を受ける受ける(笑)
暗い話だと一緒になって暗くなるのには参った
できる限り毎朝外へ出てお日様にあたり、健全なる心を育てておる毎日っす
ブータンどんも体調悪いみたいだけど大丈夫?
今年は私もボチボチとブログ更新するだで遊んでくれな~よろしくどす
返信する
ご返事どす~ (ちかどんへ)
2015-01-20 10:04:20

冬は沢山洋服を着ているし、寒さでボールも飛ばんから
調子がでなくっても仕方ないさ~
私が体調悪いのにスコアがまとまっておるのは…
多分…体の力が抜けておるからじゃろうと思う
体調悪いから体に力が入らん。
それがエエんじゃと思っておるのだが…
はて?(ハハハハハ)
あっ、それと体幹トレーニングが好をそうしておるんかもね
軽く振っておるのに体幹がシッカリしているから
上下左右にブレが少なくなっているかも
あと目眩がする原因の耳石を動かしたくないから
頭を動かさないようにしているのが良いのかも~
なにかヒントになった?

今年もよろしくです!練習しに行ったり、ゴルフへ行ったりしようね~~
返信する
ご返事どす~ (トミーどんへ)
2015-01-20 09:55:45

今のところ、寝不足になるとフラフラ~っと目眩がする程度。しっかり寝ることが出来ればなんとか元気みたいっす
でも最近は眠りの質が悪くって(笑)
忙しく動いていた方が眠りの質は良かったような気がしますだ
トミーどんは色々とお仕事を始めたようで…
私も何か仕事がしたいような気持ちはあるんどすが
どうにもその一歩が出なくって(ハハハハ)

はい。今年もまた遊びに行きましょう!
色々とお話したいです~
返信する
Unknown (ブータン)
2015-01-16 21:12:30
満天どの~
お久しぶりでやんす~
わたしも、よくネットからひきこもりするですやんすよ。
たまには離れるのもいいよね。
健全なからだに健全なハート、うんうんそうでやんすね。
やっぱ元気なのが一番だと思います。
8キロ太って3キロやせた、えらいです!
わたしは、この1年で10キロも太ってしまって・・
薬のせいもあるんだけど、満天どののように
運動がんばってみます。
今年もよろしくです~
返信する
Unknown (ちか)
2015-01-16 09:35:30
お~!

ままさきさんちに行ってみたら「満天」の名前発見!

今流行のなりすましか?満天ちゃんに見つかったらぼこぼこにされるぞ!と思っていたら本人だった…笑

色々あったんだね…

あの目黒川の花見場所、偶然年末に東横線から見た時に「あ、3人で来たいな♪」と思ったよ。

あの混雑では無理だったろうけど…

暖かくなったら、調子を見ながらランチや練習、いつかはラウンドに行きたいね。

ただ…体調万全なのに平均スコアが100切れなくなってきたオバサン…付きあって貰えるか?

その分、キャディさんでも何でもやるので遊んでね。

今年も宜しくお願いします
返信する
出遅れた! (トミー。)
2015-01-15 16:01:01
時々見ていたのに、皆さんに出遅れてしもうた !
復帰めでたいの~ !

私も全然更新できないときも有りました。
皆さんそういう時もあるよね。
別にお仕事でもないし、気楽にやりましょ。
去年は大変だったんですね。
その分今年は良い年になりますよ。
又会ってお話もしたいです。
返信する
ご返事どす~ (どれみ☆どんへ)
2015-01-13 09:44:54

海街6、私も買ってはいるものの、まだ未読っす。
年に1度しか販売しないので、もったいなくってまだ読めてません(笑)

夏に実写化?そうなんどすかっ!?
初耳でした。
こういう所がネットから健全なひきこもりをしていた悪い点で…
新しい情報が全然入って来てないのだよな~(笑)
ほんとボチボチでもネット復帰して色々な情報を手にいれねば(アハハハハ)

また遊びに行きますね~。これからもよろしくです!
返信する
ご返事どす~ (ままさきどんへ)
2015-01-13 09:38:21

45歳過ぎても50歳過ぎても調子の良い人はいるもんで~
かく言うちかちゃんなんぞはその人で…(アハハハハ)
ただ私が最近感じた事は、中年以降で怪我をすると
何故だか色々な悪いところも一緒に出たがる。ってな感じかな~。
一ヶ所悪いところが出ると「ついでなんだからワシの所も治してくんろ~」っとゾロゾロ続くのが不思議でならん。
体が不調になると心までやられてしまい外へも出る気が起こらず鬱々な日々を過ごしてしまう
負の連鎖かの~っと思っておりますだ。
第一が焦らない事。第二が一つ一つで良いのでゆっくり治す事。第三に何日かに一度で良いので日の光を浴びること。
(私の経験っす~笑)

また遊びに行くんでよろしくです。
色々グチでもなんでも話そうね。
返信する
お久しぶりです! (どれみ☆)
2015-01-11 15:42:34
満天さ~ん、待ってました。\(^o^)/

自分の更新はさておき、満天さんは、お元気なのかな~と気になっていました。
「満天横丁」とっても楽しげなネーミングですね。(*^_^*)
また、元気をもらいにやってきますので、
よろしくお願いしま~す♪

そういえば、先日、「海街6」が出ていたので、
早速、買いました。(*^^)v
ただいま、年末からお正月明けにかけて
ちょっと頑張り過ぎてしまい、体の節々が痛いので
(って、いくつだって言われそうですが・・・笑)、
回復したら、読もうかな~と思っています。
夏には、映画化…
満天さんのおかげで、漫画をほとんど読まない
私だったのに、楽しみが増えました~♪

名古屋のオフ会。
今度は、ぜひぜひ、誘ってくださいね~!(^^)
返信する
復帰おめでとー♪ (ままさき)
2015-01-10 12:10:39
おー、更新されてる!
しかもテンプレートもタイトルもリニューアル!
ブログ復帰おめでとうございます~♪
パンケーキ以降は都合が合わず、結局お顔を見ることはできないまま新年となりましたが・・・、
とりあえず元気、ということはちかさんから
聞いておりましたので勝手に安心してました。

カラダにガタがくるのは、45歳超えるとみんな仕方ないのかなあ。
ウチの1号も夏に蜂窩織炎になったのから始まり、それが完治しないまま椎間板ヘルニア、原因不明の足の腫れなどなどで、年が明けても松葉杖ナシでは歩けない日が続いてます。
ゴルフなんてとんでもない!
半年間あまり外にも出ていないので、まずは普通に歩けるようにならないと・・・てな感じです・・・。
ワタシの場合、運転免許がないので、満天ダーリンのように首に縄つけて外に連れ出すこともできず、半年以上なんだか悶々としとります 。(*^▽^*)ゞ
満天さんのような健全なる引きこもりならOK!でしょう♪

そのうち愚痴でも聞いてください~。
でもブログ復活はうれしい♪よかった♪
体調と相談しながら、今年もまた遊んでくださいね~。
返信する
ご返事どす~ (ぶ~ば~ちゃんへ)
2015-01-10 10:31:06

そうなんどす。hirorinちゃんも語っておるが
どうやらこれは…更年期と深く関わりがあるそうな~
でもサッカー選手の澤さんもなったのにね(笑)
ほうっておいても治るそうなのだけど
運動するのもありらしい。一番は寝たきりにならない事だそうな。

今年はほんに、名古屋辺で皆さんと会いたわ~
ぶ~ば~ちゃんの元気なコメ読んで、とっても幸せ感じてますだ~。ありがとう
返信する
ご返事どす~ (せっちゃんへ)
2015-01-10 10:25:12

ちょいと私も驚いてます。
昨年は4月の記事から一切何も書けなくなった事に。
こういう感じは初めてだったので不思議なのと驚いたのと
それから…
せっかくなのでよくよく自分を観察しようとおもいましたら
日々が「アッ」っと言う間に過ぎてましただ~
いや~早い早い(笑)

ほんにまだまだリハビリ中なので、ボチボチですがよろしくお願いしますだ。
せっちゃんのように充実した毎日を送れますよう
頑張りますだ~~
返信する
ご返事どす~ (どげんかどんへ)
2015-01-10 10:19:11

私も。片耳の聴力が落ちてます(笑)
高音域の音が聞こえないのだ。
気がついたのは家で鈴虫を飼った時。
連日大合唱を続ける鈴虫達のせいで寝不足が続いていたある日
右耳を下にして寝ると一切音が聞こえないという事実に出会い、ちょっとビックリしましただ。
私の場合は子供の頃に患った中耳炎が原因らしいです。
メニエルは知り合いでも何人か患っている人がいます
原因が解らんので結果もあまり良い話は聞きませんが
それでも薬でなんとかしながら頑張っている人が多いっす。

ちかちゃんからどげんかどんのお話は聞いてますだ
ほんにご心配かけて申し訳ないっす。
なんとはなしにブログから遠ざかり疎遠になってました
(アハハハハ)←自分でも解らん行動なので笑うほかない状況
これからもボチボチ参加しますんで、よろしくですだ~
返信する
ご返事づす~ (すずどんへ)
2015-01-10 10:10:59

お父さん。大丈夫じゃろうか?
心配だの。

なんだか解らんのだが、体でも環境でも負の連鎖ってのがある感じが最近してます。
意外にも簡単にこの連鎖は断ち切れるのだけど
しぶとくズルズルと先の見えないトンネルへ入るような時もあり
不思議なモノだの~っと感じてますだ。

ほんに今年は沢山お話しましょうね。
私もボチボチだけれども頑張る(アハハハハ)
すずどんのところも、それなりにでも全てが上手くいきますように(願ってるよ~)
返信する
ご返事どす~ (hirorinちゃんへ)
2015-01-10 09:59:27

いったいどうやって記事を書いたりコメントを表記したりしていたのかっ!?
ってなくらいご無沙汰してしまっていました。

ブログを書かなきゃな~ってな義務感めいたモノを乗り越えた時に
ブログを書きたいな~っと希望が生まれたのには自分でも驚いてますだ(ハハハハ)

PCの前に座れる時間が限られている状況なので
そうそう昔のようには戻れませんが
またhirorinちゃんとお話が出来る事がとても楽しみですだ。
遊びに行くね~。
速攻遊びに来てくれて感謝・感謝です。
返信する
お久しぶりでーーす^^ (ぶーばー♪)
2015-01-09 16:35:44
うわっ!!
嬉しい~~~(*^_^*)
また満天ちゃんとお話できるなんて~~^^

あ・・その眩暈・・・ぶーばーも2年前の夏に
苦しんだことが;;;;;;
耳鼻科へ行こうーーって思ってたら徐々に
快方に向かったの。。。

満天ちゃんのお話が聞けるなんて、やっぱり
今年のおみくじで「大吉」だったおかげかも


今年もよろしくお願いしまーーす(*^_^*)
返信する
おおぉぉぅ~! (せっちゃん)
2015-01-09 09:13:19
暫く振りで満天さんのところに着たら 開いていた!
やったねぇ~!
おめでとうさんです。

満天節をまた聞けるかと思うと今年は良い年じゃ…(笑)

体も精神も色々あるでしょうが、
これと上手に付き合って、人生だと言う事らしい…

楽しみがまた増えて、長生きできそう…(笑)
返信する
2番のり~ (どげんか)
2015-01-09 07:07:44
あっ、満天さん みっけ(^^)

色々と大変でした(だったのかな?)

でも復帰されて良かった良かった(^^)
心配してました。Cさんにも伺ってました。

「良性発作性頭位めまい症」 ですか?

私も実は何をかくそう、ずっと「メニエル」で苦しんでいます。
最初は耳鳴りから始まって、次に立ってられない程のめまい。
今は多少落ち着いているんですが、ほとんど片耳が
聞こえていないんですよ。

大学病院も4か所かかりましたが、何だかよく解らず(+_+)
内耳の病気は謎が多いみたいで
お医者さんでもわからないことが多いみたい。

まぁ、満天さん、ぼちぼちと行きましょう(^^)

でも、良かった良かった。

ご復帰嬉しい限りです(^^)/
返信する
お元気(?)なのがわかって、安堵しました。 (すず)
2015-01-08 20:35:40
 今晩は。

お元気(?)なのがわかって、安堵しました。お辛い日々を過ごされたのでしょうに、満天様の変わらぬ語り口に、ほっとしました。私事ですが、現在進行形で、ちょっとだけ現実に殴り飛ばされています。なので、満天様のお話を伺えて、ほんと嬉しかったです。

今年も、沢山お話できたら嬉しいです。では。
返信する
一番乗り~ (hirorin)
2015-01-08 20:33:48
何とか復帰出来て良かったです。
まずはおめでとうございます。
健全なる引きこもり、いいことだと思いますよ。

私も去年から健康体操教室へ通い、これは月2回だけ。
だから、習ったストレッチを毎日ちょこちょことしてます。
満天ちゃんもボチボチしてくださいね。

あのめまい、私も昔頻繁に起こしてたの。
ストレスと睡眠不足がよくないらしいから。
良く寝てくださいね。

私は年取ってからのほうが、元気かも?

あっ、書くことはとても良いのですよ。
カウンセリングでも言われます。
心の整理になるからね。
それとボケ防止にもなるらしい~

そんなこんなが気になるお年頃~

又ねえ~
(満天ちゃんの復活で嬉しくて支離滅裂)
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