腰を痛める。

夜中、
変な体勢で寝ていて、くしゃみしたら、
激痛が走った腰。
朝、痛みで汗かいてて起き上がれない。
家の事は妹と子供たちの協力でなんとかなったらしいが、


お腹空いたよ。


喉渇いたよ。
でも極力トイレ行かないように、
水分もとらない。
お腹空くから菓子パン頼んだら、

怒られる…。
ひもじい。