月に一度の診察日だった。
今日は混んでいて、中々呼ばれなかった。
また、いつものように舟を漕ぎそうになった。
順番が来て、診察室に入った。
食欲の話しになって、自然と体重の話しへと移行していった。
「今、何キロあるんですか?」と唐突に聞かれた。
私は内心の動揺を隠しながら「○○キロです。」と自白した。
主治医は思ったより多かったためか「そんなにあるの?」と言う。
私は開き直って「甘い物を絶っているんですけれど、減らないんですよ。」とこぼした。
主治医は「お酒、飲んでるんでしょ?」と痛い所をついてきた。
「ウイークデーは飲まないです。でも、金、土、日と飲みます。」と私。
「ははあ、それですね?」と相手は鬼の首を取ったかのよう。
「どれ位飲んでいますか?」と聞くので
「350のビールを半分と芋焼酎をポッカレモンとお湯で割ったのを
二杯。」と正直に話した。
「とにかく、このままでは生活習慣病になります!朝、夕と体重を
量ってください。」と主治医。
私は素直に分かりました、と言った。
帰ろうとしたら最後に
「いいですか。絶対今より体重を増やさないこと!」
と、とどめをさされた。
というわけで、今、傷心モードです。
みなさまは、いかがお過ごしですか?
今日は混んでいて、中々呼ばれなかった。
また、いつものように舟を漕ぎそうになった。
順番が来て、診察室に入った。
食欲の話しになって、自然と体重の話しへと移行していった。
「今、何キロあるんですか?」と唐突に聞かれた。
私は内心の動揺を隠しながら「○○キロです。」と自白した。
主治医は思ったより多かったためか「そんなにあるの?」と言う。
私は開き直って「甘い物を絶っているんですけれど、減らないんですよ。」とこぼした。
主治医は「お酒、飲んでるんでしょ?」と痛い所をついてきた。
「ウイークデーは飲まないです。でも、金、土、日と飲みます。」と私。
「ははあ、それですね?」と相手は鬼の首を取ったかのよう。
「どれ位飲んでいますか?」と聞くので
「350のビールを半分と芋焼酎をポッカレモンとお湯で割ったのを
二杯。」と正直に話した。
「とにかく、このままでは生活習慣病になります!朝、夕と体重を
量ってください。」と主治医。
私は素直に分かりました、と言った。
帰ろうとしたら最後に
「いいですか。絶対今より体重を増やさないこと!」
と、とどめをさされた。
というわけで、今、傷心モードです。
みなさまは、いかがお過ごしですか?
ええと、多分お酒自体は太らないと思います。
でも、食べると満腹中枢が麻痺してしまうらしいです。いくらでも入るもの。。。
おつまみはモロ、おかずを食べています。
いけないのは揚げ物とか、肉のおかずとか。
こってり系の物を欲しますよね。
ああ、夏までに痩せようと言っていた自分がお恥ずかしいです。
中々、体重を減らすことは厳しいですね。
その割りに、ちょっと食べすぎたと思うとすぐに太ってしまう。
うまくいかないものですね。
千子さんは、毎日スキャンされていらっしゃるのですね。
偉いわあ。。。
ちょっとづつでも減らしてゆきたいですよね。
お互い、頑張りましょうね。
月に一度、苦言を聞くために通っています。
月に一度だから、体重の増減も気付かれやすいのだと思われます。
そう、控えめを意識する所から始めたいと思っています。
michakoさんは、まだ、検査結果が分からないのでしょうか?
いい結果になるといい、そう願っています。
お友達に薬剤師さんがいらっしゃるのですか?それはいいですね。
ストレスとも関係があるのですね。
体は脂肪を溜め込んだり、自分の意思とは反対のことをやってくれますね!
私は時々、玄米を食べています。
便秘対策にいいと思うのですが、どうでしょう?
なんでしたら 糖質50パーセントカット とかあるので そちらに変えて行きましょう。
それより おつまみ 何食べているの?
Drって本当にきつい所を付いてきますね!千子も
こんなに太っていて痩せなさい・・・痩せなさい
看護師さんのようにね・・・なんていつも言われています!
仕方なく体重計買いました・・・
毎日スキャンされています・・・
でも身体の事を言ってくれるのはDrきりいないのよねーーー
生活習慣病は矢張り怖いわ~~~
妻のpuusan様も夏までには痩せようと言ってらっしゃたので聞いて見ようと思っていました!
中々痩せるって難しいですね
でも生活習慣病ってのは痛いところだ…
病気はイヤなので「今より気持ち控える」ところから徐々に…ならどうでしょうか?
(でも難しいんですよね~)
私明日は内視鏡検査です。この年で初めてだし胃の調子が悪いのもわかってるので正直とても心配です…でもがんばらないとね
実はわたしもダイエットしているのに全く効果なしです。薬剤師をやっている友達に指導を受けたのですが~。薬剤師の友達が、ストレスの多い状態だと体が脂肪をため込もうとするから太るんだと言ってました。でもとにかく痩せないと健康に悪いです。