ハムマヨデニッシュ＆あんみつソフト

こんにちは

天気予報通り、
だんだん空が暗く、怪しくなってきました
やっぱり、夕立くるかな

先日、ふと付けたで栗原はるみさんが…
自分が作る食事に対して、
家族の評価が厳しいと、
レベルUPしますよみたいな事を話されていました
そうね、確かにそうかも
だから、次男がに対して、
色々言ってくる事があるけど、
前向きに捉えようと思った
いづれにしても、私が子供たちに作ってあげられるのも、
数年の話だものね、なんて
でもさ…数年って…案外長い
ま、できる範囲でね～

ある日のお昼ご飯

香ばしく焼かれたハムマヨデニッシュ


デザートに、あんみつソフト

アイスクリームよりも、
ソフトクリームって、
好き加減がだわ

寒天に小豆、
そしてジャージー牛乳のソフトクリーム、
最後にみつがかけられたあんみつソフト


早く食べないと、溶けちゃうよ

オムライス弁当

こんにちは

昨日は、久しぶりに午後のヨガレッスンへ行ってみました
「陰ヨガ」初体験
いつものヨガと何が違うのか…あんまり調べずに挑戦してみる事に
ユルカッタ
あまりにゆるくて、途中で意識を失ってしまう程
余談ですが、私はいつでも、どこでも、
寝れちゃうタイプなの
いつでも・どこでも、うたた寝出来ちゃうの
ソファはもちろんの事、やでも、
うっかり、乗り過ごしちゃう危機に遭遇する事、多々
なので、ヨガの時に、
ヨガマットの上でじっとしているシャバアーサナー（＝休息のポーズ）等をしていると
時々…あららって事があるの
特に、陰ヨガは静かにじっとしているのが多かったからな
私個人的には…翌日、筋肉痛になっちゃうくらいのハードなパワーヨガ的な方が好きかも

その後、まつ毛パーマに行って来た
またしても、エステ台の上で、
じっと動かないで横たわっていると…
知らぬ間に睡魔に襲われたらしい
気が付いた時には、すっかりクルンクルンのまつ毛に変身していたからね

こんなにお昼寝タイムがあったのに、
夜また湯船の中でウトウト
やばいよね、危ないよね
気をつけなくっちゃ、だわ

さてさて、今日のお弁当
これまで、長男のお弁当を年間作ってきたけれど、
この春から次男が…どうも不満そうで
私が、気軽に「何かおかずとかのリクエストがあったら、言ってね～」って言ったからか
「もっと野菜を入れて欲しい」とか
「おかずの種類が１個じゃなくて、沢山種類があるのが、いい」と

本日は、そんな次男のリクエストはオムライス
朝、バタバタしている時にチキンライスを作るのも大変かなって思って
前の晩に、ひき肉と玉ねぎと人参を刻んで、
塩＆コショウ、顆粒のコンソメ、ケチャップ、ウスターソースで炒めて
冷蔵庫にストック

当日の朝に、レンチンして温めたら、
ここへ炊きたてのご飯を投入

混ぜ混ぜして、チキンライス完成

薄焼き卵焼きを焼いて、
ラップで成形

オムライスの完成

冷食でごめんよぉ～コロッケとナポリタンスパの上に小さなハンバーグがのっているもの。
これは、自然解凍で
自然解凍でというものは、
これからの季節に保冷剤代わりに入れられて便利だよ

ケチャップも忘れずに

いちごミルクシフォン

おはようございます

今日も、お天気良いよぉ～TOKYO
しかし、夕方以降は崩れる予報

先日、久しぶりの献血に行って来ました
これまで、ほぼ定期的に献血へ通っているけれど、
一度も「血液が薄いので、今回はご遠慮下さい」と言われた事がない私
どんな時でも「濃いですね～」と褒められる
体質だと思うけど…
だから、子供の頃に真夏の朝礼の時とか
校長先生のつまらない長～い話を聞いている時に、
貧血で保健室へ連れて行かれる友達が羨ましかったの
いつだって、直射日光の下、耐える私だったの
まぁ、いいや

さて、この前見付けたパン屋さん「ドンク」のフワッとシフォンのいちごミルク

この女子が好きそうなラブリーな色合いに

シフォンは、作るもの的な感覚が無きにしも非ず…だけど

おやつに買ってみたよ
文字通り、ふっわふっわだね

見ていちごが入ってる

ご馳走様でした