人生に無駄なことはないとは言うけれど

８月２１日のキャラクトロジー入門講座について

話すことをノートにまとめているのですが、

心理学の推移や変遷については

私がパニック障害になってからのことが

なんだかとても当てはまるのです。



普通のカウンセリングから始まり、投薬、

認知行動療法、箱庭療法、自然療法的アプローチ

ゲシュタルト療法やプロセス指向心理学、バイロンケイティワーク

など、様々な心理学やセラピーとの出会いがあり、

キャラクトロジー心理学に出会い、今に至っています。



ようやく最近になり、言語獲得以前の心の傷が

だいぶ癒されてきた感があります。

私にとってここが一番苦しいところでもあり、

何をやってももやもやと解決しない感がありました。

また、様々な療法を経験する中で、心理療法の危険な面なども

身をもって体験してきました。



この長い長いトンネルを抜けるまでは、

しんどさいっぱい、苦しさいっぱい、人生に絶望していたし

いつまで続くんだろうと投げ出したくもなったし。

それが、今となっては全ての過程が役に立ち、

体感しているので話せる部分も大きいなぁと思います。



全て無駄になることはない、

とは言えども２度としたくはない経験だ、

こりごりだ、と言っているのは、

私の心の真実の声です。



でも、こんな経験をしたからこそ、

キャラクトロジー心理学を知って欲しいなぁとも思っています。

そして、この歳になってにじの森を始めたのも、

私のような思いは子ども達にして欲しくない～、という

勝手な私の想いからなのですが、

森は、今では私の心の憩いの場にもなっています。

始めて良かったです＾＾



この入門講座を開催することに

結構プレッシャーを感じている自分がいます。

できると思う自分も

できないと思う自分も、両方いるなぁと認めつつ（笑）



先日、不思議な夢を見ました。

夢かうつつか？よく分からなかったのですが。

その夢で、今までの人生が３つのパートに分かれているのが分かりました。

そして、３つ目がこの８月で終わり、

４つ目に入るところに差し掛かっているようです。

これが最終章かな、と思っています。

今まで、私の人生どうなっているの～？？？と

クエスチョンマーク続きだったのですが、

雲の上から見たら、こんな組み立てになっていたのね、

という風に図式化されて見えました（笑）