昨夜はちょっと夜更かしした。１８時以降は飲まないようにしているコーヒーを飲んでしまった。子供らがいるのでちょっと浮かれているようだ。
睡眠の質が「非常に良い」とは思えない。録音に鼾は無かった。鼾がまた始まったらアプリを再インストールすることにして、ひとまず削除した。削除しなくてもいいようなものだが削除した。
ポケットにスマホを入れて歩いていると、色々なアプリが立ち上がることがよくある。もちろん画面表示は消してあるのに、メトロノームが鳴り出したり、ニュースが流れたり、ルート案内が始まったりする。もしかして乗っ取られたかと思うくらいだ。そんなわけで使わないアプリは削除する。
きょうもまた５時から畑の草を抜いた。除草よりもひと汗かくことが目的になっている。