がんばれチームO.K!

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今日の練習

2010年09月02日 15時54分33秒 | 水泳
大会3日前。

調子いいんだか悪いんだか。

昨日の練習は本番水着でラバーじゃないものを着てみた。
やはり先週のラバーの感じと比べると

これはしょうがないのか?

さて今日の練習。

プル25ハードでBrが思いのほか速くてよかった。
まぁキックが全然ダメですからプルに賭けるしかないか。

メインスイムは50ハード。
Fly、Frともにいつもと同じくらいかな。
Frはちょっと『ネガティブ』を意識。
後半がんばる泳ぎにしてみたんだけどな。

200IMも不安ですが、100Frもやや心配。
ベストとは言わなくても7月のジャパンより上げたいものである。

コメント
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