がんばれチームO.K!

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面接授業~!でも練習はするのだ!

2014年07月05日 23時03分58秒 | 水泳
はい、今日は放送大学の面接授業です。

ということで、お昼は北大北部食堂で。

ブッフェ形式でこれで521円なり。




今日はね、「火山噴火災害と協働減災」という授業です。

講師の先生はあの北大名誉教授 岡田弘先生です。

北海道では有名な先生ですよ。

有珠山噴火のときには毎日のようにテレビでお見かけしたものです。

今回の参加者もほとんど先生のことを知っていましたが、

わずか数人、たぶんお若い方が知らなかったみたい。

有珠山は私が生まれてからは1977年と2000年に噴火しています。

特に1977年の噴火の前年には宿泊研修で有珠山に登っていたので、

噴火であのヤカン型の山の形がすっかり変わってしまってびっくりしましたね~。

2000年の噴火のときは本当に人が生活しているところで噴火したので

これまたびっくりでした。

でも先生達のおかげで人的被害がなかった。

今回はその辺のお話が聞けてとても興味深った。

まだ明日もありま~す。



さて、9時半~4時40分が授業なので当然いつものコーチなしレッスンには参加できず。

でもでも、やっぱり練習はしたい~ってことで

メニューをAコーチにとっておいてもらって、

夜にプールへGO!

3コースをレッスンで使ってましたが、

レッスン以外の人はいなかったのでラッキー!

1人でもくもくとメニューをこなせました!

メインはセットディセンディング。

50m×4本×4set Fr STdes on 1′05″

う~ん、ディセンディングのわりにサークルが短めで、

set間なしだね~。

予定としては1′00″、55″、50″、45″とちょっと弱気。(笑)

実際は、1set目55″、2set目50″←ちゃんと4本そろえた、

3set目46″~48″←これはちょっとバラついた

4set目は42″

本当なら最後は40″でいけたらよかったのに。

いや、2フリのことを考えたら40″で行くべきだった。

いかんね~。

そうよ、アタシは1フリも出るんだよ。

もっとスピードあげなきゃ、自分!