がんばれチームO.K!

水泳,家庭菜園,英会話,旅行,グルメ,放送大学(←卒業しました!),などなど…

夜練続行中

2014年07月30日 23時04分16秒 | 水泳
ガチャピン!



ムックも!



トナカイ??


道北で発見され、特派員が写真を送ってくれました!

いやぁ~こんなのあるんだあ。

早速コレクションに加えておこう。(笑)


さて、今日は夜練3日目。

アップのあとは、

glidekick

50m×4本×2set 1本ずつorder

pull 

50m×4本×4set setごとorder

swim

100m×3本 MIX

25m×4本×2set Fly


相変わらずFlyは遅い。(笑)

IM続きでかなり疲労がたまってます!

明日も試験なのに、

今、

かなり、

眠い…!


コメント
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