脂肪燃焼ダイエット・3日目

3日目のテーマ☆1日目、2日目のコンビネーション
　　　　スープ、果物、野菜を好きなだけ食べる。ただしベークドポテトはNG
　　　　もしあなたが指示通り行っていたらすでに２～３キロは減量してるはず

本日のメニュー
《朝》野菜スープ、桃
《昼》野菜スープ、ブロッコリー・橙ピーマンのサラダ（ノンオイル和風ドレッシング）
《夜》野菜スープ、茹でたインゲン（ノンオイルごまドレッシング）、
　　　レタス・水菜・トマトのサラダ（ノンオイルイタリアンドレッシング）
　　　オレンジ

　今日から会社です。スープをどうやって持っていこうかと思案して、蓋付のパイレックス容器で持っていきました。

　体重は約１キロ減りました。ただ、私は見るからに太っているというタイプでもないので体重はそれほど期待してませんが、脂肪がどうなってるのか知りたい。
体脂肪計付のヘルスメーターがほしいです。