漕手のやんごとなき日常

~立教大学体育会ボート部の日常を漕手目線で~

私のモチベーション向上方法 1年山口

2018-01-13 08:57:07 | 日記
こんにちは1年の山口です。冬練は主にウエイトとエルゴばかりで辛くて時間の長い練習が続き高いモチベーションを維持し続けるのがなかなか困難です。エルゴを恋人と呼んでいた私も午前午後ほぼ毎日エルゴとイチャイチャするのは無理でした(笑)しかし、そんな辛い練習の時でも自分にやる気を出させる方法が私にはあります。それは大好きな乃木坂46の音楽を聴きながら練習をすることです。これをすることによってどのような現象が起こるかというと、曲が流れている間はエルゴのアベレージが5秒速くなったり、ウエイトでは今まであげることのできなかった重さを10kg更新したりと自分の能力をより多く引き出してくれる効果があります。そして先日運良くオフと握手会が重なり人生初の握手会へ行って参りました。今回参加したのは全国握手会というもので私はミニライブと握手会に参加しました。2017年大活躍しただけあり当日はとても多くのファンで溢れていました。なのでライブまでに約3時間、そこから握手するまでに約5時間かかりました。でも、私の推しメンである齋藤飛鳥ちゃんと握手をした瞬間それまでの待ち時間のことなどを吹き飛んでいき、彼女と握手をしていた3秒間は今までの人生のなかで最も価値のある時間だったのではないかと思います。握手会から帰ってきた日の夜私は今年の目標を立てました。それはインカレ全日本で優勝しその結果報告を握手会で飛鳥ちゃんにすることです。これが実現できれば日本一になった人だということで彼女からも認知されるかもしれないので今年はこれをモチベーションとして頑張っていこうと思います!!
最後になりましたが今年もよろしくお願いします!