琉☆小走り部【Just keep going】

北海道在住
部長 琉さん(特別支援学校の高2ダウン症)の指導の下、家族で結成したランニングチームです♪

3月の小走り始めは?

2017-03-02 12:44:00 | 小走り ε=ε=\(* ̄▽ ̄)/

会社帰りにぷらっとてついち⇒観光道路
周辺で小走りを行いました。

3月は初日からプラス気温でスタート
して、雪はほとんど解けている感じですね。

(午後18時だけどまだ少し明るい( ゜o゜))


なんか工場夜景が綺麗です♪


ここの場所はまだ
立ち入り禁止みたい…
急勾配ですもんね( ̄▽ ̄;)


このコースは坂が多いので
心拍数も高くなっています
久しぶりでかなり疲れました!Σ( ̄□ ̄;)
(同じコースを3週↓)


今回は12キロで終了~⤴


気温は5度も上昇して、
風も弱く小走り日和でした。

いい感じに春がすぐ近くまで
走って来ていますね(* ̄∇ ̄)ノ

コメント
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