琉☆小走り部【Just keep going】

北海道在住
部長 琉さん(特別支援学校の高2ダウン症)の指導の下、家族で結成したランニングチームです♪

短めで終了です。

2017-03-10 10:35:00 | 小走り ε=ε=\(* ̄▽ ̄)/

会社帰りに小走りを行ったのですが
自分の中で決めているコースを3周
する所、体調がよろしくないので1周
で切り上げました(;>_<;)

なんだろう?たまにあるんだよなぁ
何か栄養素がたりないのかな?
目がチカチカしたり急に怠くなるので
無理はしない様にしていきます( ̄~ ̄;)

(5キロで終了)


ビタミンやら鉄分やら色々サプリでは
摂取しているのですが、調べてみます。



帰宅後…
何事もなく、そのまま就寝しました。

とにかく体調不良の時は休む事にします。

コメント
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