３５センチ

メタボリック症候群にならないように、目安は男性ならばおへその周囲が８５センチなのだとか。
でも、提唱されたお医者様自身、それよりもご立派なお腹周りをお持ちなのに問題なくお元気だとのことなので、絶対的な数値でもなさそうです。厚生労働省のキャンペーンにうまく合致したのか、その数字が強制的なものとして一人歩きしているきらいがあるという記事も目にしました。
ある一定の基準を定めてそれ以外を排除するということは、とても窮屈で弊害ももたらすものだと思いますが、なんらかの基準を明示して物事を達成していくためには仕方ないことのかもしれません。

女性の場合は９０センチ。測ってみなくてはなりませんが、お腹を引っ込めてずるをしてはいけないのでしょうね・・。誰かに測ってもらうのは忍びないので、こっそりメジャーを巻き付けることにしましょう。

こういう数値を決めて太りすぎを抑制するという方法を取ってきた修道院があることが先日の新聞で紹介してありました。
その修道院では、３５センチの幅に細長く壁がくり貫かれていて、その細い隙間を通り抜けられる人だけが食事をすることを許されるのだそうです。
清貧を旨とする修道院には、太った修道僧は似合わないのでしょう。通れなかったお坊さんは、少量の食事しか与えられずダイエットさせられたのだそうです。なんとなくユーモラスなしきたりでもありますね。

３５センチって、どれくらいでしょう？
引き戸で隙間を作ってみました。
正面突破は無理なので、横向きで。

おお・・・まだ余裕です。
ああ、良かった。