のち
世間様は休日ですが、我が家は平日どおり早朝から家族が
出払いました。
これはチャンス!と、先週は出かけたのでサボってしまった
散歩に一人で行きました。
早い時間のせいか、歩く人もいますが、いつもより
人も多くいました。
を首に提げ、行きは道路の木陰に沿って、帰りは
川縁を歩いて30分で3千歩位。
いつもの半分以下ですが、一人ではこんなものでしょう。
徐々に回数も歩数も伸ばしたいと、初日から欲張っています。
写真も撮れ、暑くても凛と咲く花たちに元気をもらいました。
世間様は休日ですが、我が家は平日どおり早朝から家族が
出払いました。
これはチャンス!と、先週は出かけたのでサボってしまった
散歩に一人で行きました。
早い時間のせいか、歩く人もいますが、いつもより
人も多くいました。
を首に提げ、行きは道路の木陰に沿って、帰りは
川縁を歩いて30分で3千歩位。
いつもの半分以下ですが、一人ではこんなものでしょう。
徐々に回数も歩数も伸ばしたいと、初日から欲張っています。
写真も撮れ、暑くても凛と咲く花たちに元気をもらいました。