嬉しいお話

思えば私が初めてノルディックウォーキングを始めたのが2005年4月末です。

3,4日前北海道のF氏からの電話で私が骨折の折、リハビリにノルディックウォーキングを使った記事を見た方が自分もやってみたいので・・・
と相談があったそうです。
ちょくちょくこの話は話題にあがるそうでびっくり～（笑）



そうしたら今回、紅蓮さんも始めてみようかなと相談を受けたので私が持っているポールを使ってみて～と送りました。

届いたその日から早速、紅蓮さんは毎日頑張ってるそうですよ。
凄いなぁ！
この頃雪が降ったりして朝のノルディックウォーキングをサボってる私はお恥ずかしい限り。
運動靴とポールを車に積んでこよう。
そしたら京都で合い間に歩けるもの・・・

紅蓮さん、送ったポールとはメーカーが違うものだけど握り方の参考に見てください。私が最初間違って装着していたのでね。
しかしあるノルディックウォーキングのHPを見ると親指に掛かってないのよね？
メーカーが違うので違う操作かもしれませんね。（私も今度例会で聞いてみますね）

握り方

多くの輪が広がり嬉しいことです！
私も毎日頑張らなくっちゃ（笑）

＜写真は初めて咲いた庭の水仙です、今朝撮影＞