五十肩の気は前から有った。
ちょっと痛いな・・・
なんか違和感？
そんな感じだったけど、去年末くらい、と、言っても１１月ごろからはぶら下がり健康器に平気でぶら下がってました。
完璧に五十肩治った！って思ってました。
なのですが年末年始に熱出した時に右肩に激痛が走りました。
腕が上げられません、服着るのも大変・・・
熱が下がったら整形外科か接骨院とか行かなくちゃどうにもならんと思ったのですが・・・
熱が下がると同時に肩の痛みも無く成って、何だったんじゃろ？って思っていましたけど・・・
一昨日の夕方辺りからまた痛み出しました(>_<)
車のドアを閉めるのも大変、ウインカーあげるのも辛い・・・
これはやばいかな？と大分前にぎっくり腰やったときに行ったことのある接骨院に行ってみた。
電気治療器掛けて貰った後に痛みを取るべく色々とやってもらったのですが、施術しながらの説明は「ここは〇〇筋で、ここは✖✖筋、痛いと他の筋肉が頑張るから痛みはどんどん広がる。」とか、納得いくのですが全然痛みは取れません。
とりあえず電気だけで、施術は少し痛みが治まってからの方が良いのじゃないか？と思いつつも、お任せするしかありませんが、何か全然効いてません。
「今日はここまでで、明日また来てください。」って言われましたけど・・・
なんかかえって痛くされたんじゃね？って思いましたな。
昨夜は寝てても痛くて全然熟睡できなかったし、施術で押された元々痛くなかったところが痛いし・・・
「かえって痛くされた。」と思うと今日も行く気には成れず、別の整形外科に行ってきました。
被爆が嫌なのですがレントゲン撮って貰って、骨に異常は無いし、有る程度上まで腕は上がるから肩腱板断裂でも無いいわゆる五十肩って事で、電気掛けて薬貰って帰ってきました。
痛み止めが効いてるからか？大分痛みは楽に成って来ましたな。
思うのですが、激しい痛みが有る時って大体は炎症しているのだからグリグリやっちゃいけないんじゃないの？
しばらくは安静にしてグリグリ施術はある程度痛みが治まってから？
痛い時は撫でるとかさするとかで筋肉の緊張を緩めるのでなくちゃいけないのじゃないのか？と思うのですが・・・
昨日行った接骨院は７～８年前にぎっくり腰で行ったのですが、その時もグリグリやられ過ぎて別の所が痛く成ったっけ。
最近、お客様もそこに通っているって聞いたり、評判が良く成って来てましたから行っちゃったのですが、もう二度と行きませんわ！
私は熱が出た時、泌尿器科からカロナールを処方されました。
よく効く割には優しいお薬って聞きました。早く良くなりますように〜🙏
自分では全くこってる感ないんですが
揉んでもらうと すごいこってると
言われます。
４０肩や５０肩って突然なるんですね。
先輩が４０肩で大変でした。
気を付けます (^-^;
肩、相当痛そうですが、
ふつーに５０肩なんですかね～！
ちょっと症状が気になります。
炎症が治まるまで、
お仕事はセーブ…？ ですね（笑）。
お大事になさって下さい。
鍼打ってもらって、いろんなところに目印つけてもらって、家でお灸しています🎵
鍼灸は治すというより、気血の流れを元の状態に戻すという事らしく、悪くはならないです。
私の四十肩は３日で痛み引きましたよ！
(個人差があります 笑)
お大事になさって下さいね！
辛いですね～～痛み止め効いて落ち着いてきたら、肩甲骨周りをほぐすストレッチがオススメです。
「分かりやすく言えば、ぎっくり腰」
と診断され、筋肉の炎症、緊張を緩める薬と痛み止めのロキソニンを処方され、よくなりましたよ。
グリグリされませんでした～
長い期間不自由でしたが、人によりけりなんだってね・・・症状の幅って。
皆さんも記しているように、血流大切。
とにかく小まめに肩を温めてみてね。
お大事に！！
でも、かかってみないとわからないわけですから、、困りますね。
黙っていても痛いのは、ほんとつらいですね。
私も以前急に肩が痛くなって全然手を動かせなくなったときがあります。
その時はレントゲンを撮ってもらったら関節のところに石灰がたまっているとのことでした。
痛み止めを飲んで石灰が撮れるのを待つしかなかったのですがとにかく激痛でした。
痛みのある時は整形でちゃんとレントゲンを撮ってもらわないといけませんよ。
整骨院はその後にしましょうね。
お大事になさってくださいね。