おはようございます😃
4月に入りましたネ👍
プロ野球が開幕🌸
巨人・岡本選手・戸郷投手ガンバレ⚾️📣
今日は曇りです
今朝の気温は8°。最高:15°。
今朝の気温は8°。最高:15°。 計るだけダイエット 体重64.1キロ。BMI21.9。
血圧124/79。脈拍79。体温36.3
午前は、ラジオ体操とウオーキングを行います
午後は、ギターとピアノを楽しみます
囲碁名人戦と将棋竜王戦が大いに楽しみです
※キョウヨウ：今日用事がある。キョウイク：今日行く所がある。
☆キョウヨウとキョウイク☆
今日は曇りです今朝の気温は9°。最高:14°。
今朝の気温は9°。最高:14°。 計るだけダイエット 体重63.8キロ。BMI21.8。
血圧126/81。脈拍76。体温36.4
午前は、ウオーキングを兼ねて買い物です
午後は、ギターとピアノを楽しみます
※キョウヨウ：今日用事がある。キョウイク：今日行く所がある。
今日は曇り時々晴れです
今朝の気温は12°。最高:15°。
今朝の気温は12°。最高:15°。 計るだけダイエット 体重64.4キロ。BMI22.0。血圧118/73。脈拍75。体温36.4
午前は、ギターとピアノを楽しみます
午後は、 dヒッツを聴きながらネット碁を楽しみます♪
※キョウヨウ：今日用事がある。キョウイク：今日行く所がある。
今日は曇りです今朝の気温は22°。最高:23°。
今朝の気温は22°。最高:23°。 計るだけダイエット 体重64.7キロ。BMI22.1。血圧128/78。脈拍80。体温36.4
午前は、ギターとピアノを楽しみます
午後は、 dヒッツを聴きながらネット碁を楽しみます♪
夜は、F M青森『近藤金吾の#せーのでFight♪』が楽しみです
♪
♪ ※キョウヨウ：今日用事がある。キョウイク：今日行く所がある。
今日は曇り時々晴れです今朝の気温は15°。最高:25°。
今朝の気温は15°。最高:25°。 計るだけダイエット 体重64.7キロ。BMI22.1。血圧124/77。脈拍74。体温36.3
午前は、ギターとピアノを楽しみます
午後は、 F Mアップルウェーブ『静桜さんのゴゴナビ‼︎』が楽しみです
♪
♪ ※キョウヨウ：今日用事がある。キョウイク：今日行く所がある。
今日はほぼ快晴です
今朝の気温は14°。最高:26°。
今朝の気温は14°。最高:26°。 計るだけダイエット 体重64.8キロ。BMI22.2。血圧106/68。脈拍69。体温36.2
午前は、ギターとピアノを楽しみます
午後は、 dヒッツを聴きながらネットで囲碁を楽しみます
※キョウヨウ：今日用事がある。キョウイク：今日行く所がある。
今日は曇り時々晴れ晴れです今朝の気温は13°。最高:27°。
今朝の気温は13°。最高:27°。 計るだけダイエット 体重64.2キロ。BMI22.0。血圧116/73。脈拍85。体温36.3
午前は、ギターとピアノを楽しみます
午後は、 dヒッツを聴きながらネットで囲碁を楽しみます
※キョウヨウ：今日用事がある。キョウイク：今日行く所がある。
今日はほぼ晴れです
今朝の気温は16°。最高:26°。
今朝の気温は16°。最高:26°。 計るだけダイエット 体重64.1キロ。BMI21.9。血圧123/75。脈拍76。体温36.3
午前は、ギターとピアノを楽しみます
午後は、 dヒッツを聴きながらネットで囲碁を楽しみます
※キョウヨウ：今日用事がある。キョウイク：今日行く所がある。
今日はやや曇りです今朝の気温は15°。最高:24°。
今朝の気温は15°。最高:24°。 計るだけダイエット 体重63.9キロ。BMI21.9。血圧122/86。脈拍81。体温36.4
午前は、ギターとピアノを楽しみます
午後は、 dヒッツを聴きながらネットで囲碁を楽しみます
※キョウヨウ：今日用事がある。キョウイク：今日行く所がある。
今日は曇りです今朝の気温は16°。最高:22°。
今朝の気温は16°。最高:22°。 計るだけダイエット 体重64.9キロ。BMI21.9。血圧121/75。脈拍79。体温36.3
午前は、ギターとピアノを楽しみます
午後は、 dヒッツを聴きながらネットで囲碁を楽しみます
※キョウヨウ：今日用事がある。キョウイク：今日行く所がある。
今日は曇りです今朝の気温は13°。最高:23°。
今朝の気温は13°。最高:23°。 計るだけダイエット 体重64.8キロ。BMI22.2。血圧117/69。脈拍81。体温36.2
午前は、ギターとピアノを楽しみます
午後は、 ネットで囲碁を楽しみます
夜は、F M青森『近藤金吾の#せーのでファイト』が楽しみです♪
♪ ※キョウヨウ：今日用事がある。キョウイク：今日行く所がある。
今日は曇りです今朝の気温は15°。最高:24°。
今朝の気温は15°。最高:24°。 計るだけダイエット 体重65.1キロ。BMI22.3。血圧111/76。脈拍69。体温36.3
午前は、ギターとピアノを楽しみます
午後は、 F Mアップルウェーブ『静桜さんのゴゴナビ‼︎』が楽しみです♪
♪ ※キョウヨウ：今日用事がある。キョウイク：今日行く所がある。
#おはようございます😃
今日はやや曇りです⛅️今朝の気温は１６°。最高:23°。
計るだけダイエット 体重64.9キロ。BMI22.2。血圧118/79。脈拍72。体温36.3💪
午前は、ギターとピアノを楽しみます🎸🎹👍
午後は、 巨人vs 中日を観戦します⚾️📣👍
※キョウヨウ：今日用事がある。キョウイク：今日行く所がある。
今日は曇りです今朝の気温は22°。最高:22°。
今朝の気温は22°。最高:22°。 計るだけダイエット 体重63.9キロ。BMI21.9。血圧118/78。脈拍78。体温36.5
午前は、ギターとピアノを楽しみます
午後は、 巨人vs 中日を観戦します
※キョウヨウ：今日用事がある。キョウイク：今日行く所がある。
