たーさんの気ままなシニアライフ!

待望のグランド・ジェネレーション(人生最上の世代)へ。
ギター・ピアノ・英会話・囲碁など第二の青春を謳歌中!

今年もミニマグロのぼりが里帰り☆

2015年09月30日 | エンタメ
 一流の田舎を目指し活動している大間町のあおぞら組が大好きです。3年前の子供の日に、孫のかなと君に「ミニマグロのぼり『ろーちゃん』」をプレゼントしました。 そのあおぞろ組から、今年も「ミニマグロのぼり里帰りのお願い」が届きました。里帰りしたミニマグロを「2015大間超マグロ祭り」(10月24日・25日開催)で、大間の空を泳がせたいというのです。里帰りに協力したいと思います。



“ろーちゃん”大間に里帰り☆
 「2014大間超マグロ祭り」が、10月25日と26日開催されます。 今年も「ミニマグロのぼり『ろーちゃん』」を里帰りさせました。 facebookのカバー写真「オーマの休日」...

今朝もリクエスト&メッセージを投稿しました☆

2015年09月30日 | 音楽
 朝のラジオ番組「今日も!あさぷり」のメッセージテーマが「教えて優子先生!お料理相談室!」です。今朝もリクエスト&メッセージを投稿しました。

 「水嶋先生、長澤アナ、今日は。いつも楽しく聴いております。初めておでん作りにチャレンジしたいと思います。美味しいおでんを作るコツを教えてください。」

水泳教室を受講しました☆

2015年09月30日 | スポーツ
 昨日の午後は、市民室内プールで4回目の水泳教室を受講しました。前半は、バタフライと平泳ぎの練習。後半は、背泳ぎとクロールの練習をしました。気持ち良く泳ぐことができました。Kコーチが一言。「バタフライは、2回目の弱いキックの時、視線は2mほど前を見るのがコツです。」。だんだん細かいところに気を付けること、余分な力を抜くことを心がけたいと思います。

今朝もリクエスト&メッセージを投稿しました☆

2015年09月29日 | 音楽
 朝のラジオ番組「今日も!あさぷり」のメッセージテーマが「あさぷり洋楽リクエストデー!」です。今朝もリクエスト&メッセージを投稿しました。

 「おはようございます。今朝はウォーキングからのスタートです。一瞬でしたが、七色の虹がかかって綺麗でした。あとちょっとで1万歩でしたが、雨のため帰宅しました。リクエスト曲は、エルビス・プレスリーの『♪I Want You,I Need You,I Love You』をお願いします。」



9月もあと2日となりました☆ 

2015年09月29日 | スポーツ
 9月もあと2日となりました。今朝も爽やかな目覚めです。今朝の体重は、63.4キロ。体脂肪率が21.8%。BMI指数が21.7 kg/㎡。最高血圧が104で、最低血圧が66。脈拍が71。体調良好です。9月の総歩数が411,659歩。1日当たりの歩数が18,711歩と目標の12,000歩大きく上回っています。午前中はウォーキングを。午後は市民室内プールでの水泳教室を受講します。


あぁ巨人がエース菅野で惜敗☆

2015年09月28日 | 巨人
 昨日の巨人×ヤクルト戦。巨人先発・菅野は中4日での登板ながらも、四回まで2安打のみに抑える。しかし五回、石川にタイムリーヒットを許すと、内野ゴロの間にさらに1点を失い、2点のリードを許す。打線はその裏、井端の犠牲フライで1点をかえす。その後は再三、得点圏に走者を進めるも、ヤクルト救援陣の前にあと一本が出ず、巨人は1対2でヤクルトに敗戦。ヤクルトとのゲーム差は2に広がった。残念な結果となったが、リーグ優勝を目指して頑張ってほしい。


ウォークラリーは“須賀川”に着きました☆

2015年09月27日 | スポーツ
 ウォークラリーは、9月21日に「那須・遊行柳」を出発し、今日(27日)「須賀川」に着きました。近くのコンビニの往復などで22,892歩。総歩数が495,436歩となり快調です。芭蕉の一句。「世の人の 見付けぬ花や 軒の栗」(栗の 花は地味で目立たず、世人も目をとめて見ることもないが、この家の主はそんな栗の木 を軒近くに植えて、ひそかに隠れ住んでいることよ)。9月も残りわずか明日もどんどん歩こうと思います。