今日はほぼ晴れです
今朝の気温は16°。最高:26°。
今朝の気温は16°。最高:26°。 計るだけダイエット 体重64.1キロ。BMI21.9。血圧123/75。脈拍76。体温36.3
午前は、ギターとピアノを楽しみます
午後は、 dヒッツを聴きながらネットで囲碁を楽しみます
※キョウヨウ：今日用事がある。キョウイク：今日行く所がある。
今日はやや曇りです
今朝の気温は15°。最高:24°。
今朝の気温は15°。最高:24°。 計るだけダイエット 体重63.9キロ。BMI21.9。血圧122/86。脈拍81。体温36.4
午前は、ギターとピアノを楽しみます
午後は、 dヒッツを聴きながらネットで囲碁を楽しみます
※キョウヨウ：今日用事がある。キョウイク：今日行く所がある。
今日は曇りです
今朝の気温は16°。最高:22°。
今朝の気温は16°。最高:22°。 計るだけダイエット 体重64.9キロ。BMI21.9。血圧121/75。脈拍79。体温36.3
午前は、ギターとピアノを楽しみます
午後は、 dヒッツを聴きながらネットで囲碁を楽しみます
※キョウヨウ：今日用事がある。キョウイク：今日行く所がある。
今日は曇りです今朝の気温は13°。最高:23°。
今朝の気温は13°。最高:23°。 計るだけダイエット 体重64.8キロ。BMI22.2。血圧117/69。脈拍81。体温36.2
午前は、ギターとピアノを楽しみます
午後は、 ネットで囲碁を楽しみます
夜は、F M青森『近藤金吾の#せーのでファイト』が楽しみです
♪
♪ ※キョウヨウ：今日用事がある。キョウイク：今日行く所がある。
先ほど、メッセージ＆リクエストを投稿しました
「私の推し活・静桜さん こんにちは
週の始まりは、ハッピマンデーのゴゴナビ!!ですネ
♪
♪今日の四文字熟語は、『自分優先』ですネ。
孫たちとニコニコさんを大切にしたいですネ
今日のテーマは、『これ買って良かった♪』ですネ。
スマートフォンは、何台か買え変えました
今使っているiPhone12は、買って良かったと思います
ＳＮＳを楽しむための必須アイテムです。
Facebook、Twitter、LINE、YouTubeの利用。
ゴゴナビ!!、近藤金吾の♯せーのでファイトをradicoで聴く、音楽配信サービスを聴く、動画の撮影、Amazon Prime video見るetc.
リクエスト曲は、トランペットの詩人と言われたニニ・ロッソの『♪夜空のトランペット』をお願いします
」
」
今日は曇りです今朝の気温は15°。最高:24°。
今朝の気温は15°。最高:24°。 計るだけダイエット 体重65.1キロ。BMI22.3。血圧111/76。脈拍69。体温36.3
午前は、ギターとピアノを楽しみます
午後は、 F Mアップルウェーブ『静桜さんのゴゴナビ‼︎』が楽しみです♪
♪ ※キョウヨウ：今日用事がある。キョウイク：今日行く所がある。
#おはようございます😃
今日はやや曇りです⛅️今朝の気温は１６°。最高:23°。
計るだけダイエット 体重64.9キロ。BMI22.2。血圧118/79。脈拍72。体温36.3💪
午前は、ギターとピアノを楽しみます🎸🎹👍
午後は、 巨人vs 中日を観戦します⚾️📣👍
※キョウヨウ：今日用事がある。キョウイク：今日行く所がある。
今日は曇りです今朝の気温は22°。最高:22°。
今朝の気温は22°。最高:22°。 計るだけダイエット 体重63.9キロ。BMI21.9。血圧118/78。脈拍78。体温36.5
午前は、ギターとピアノを楽しみます
午後は、 巨人vs 中日を観戦します
※キョウヨウ：今日用事がある。キョウイク：今日行く所がある。
今日は雨です
今朝の気温は17°。最高:24°。
今朝の気温は17°。最高:24°。 計るだけダイエット 体重64.1キロ。BMI21.9。血圧111/75。脈拍75。体温36.3
午前は、ギターとピアノを楽しみます
午後は、 Amazon prime videoで映画を楽しみます
夜は、巨人vs 中日を観戦します
※キョウヨウ：今日用事がある。キョウイク：今日行く所がある。
今日は晴れです今朝の気温は8°。最高:23°。
今朝の気温は8°。最高:23°。 計るだけダイエット 体重64.3キロ。BMI22.0。血圧123/76。脈拍71。体温36.2
午前は、小暮先生のギターレッスンが楽しみです
午後は、 Amazon prime videoで映画を楽しみます
夜は、巨人vs DeNAを観戦します
※キョウヨウ：今日用事がある。キョウイク：今日行く所がある。
今日は曇りです今朝の気温は12°。最高:19°。
今朝の気温は12°。最高:19°。 計るだけダイエット 体重64.5キロ。BMI22.1。血圧121/74。脈拍73。体温36.3
午前は、ギターとピアノを楽しみます
午後は、 Amazon prime videoで映画を楽しみます
夜は、巨人vs DeNAを観戦します
※キョウヨウ：今日用事がある。キョウイク：今日行く所がある。
今日は激しい雨です今朝の気温は16°。最高:22°。
今朝の気温は16°。最高:22°。 計るだけダイエット 体重64.3キロ。BMI22.0。血圧121/73。脈拍74。体温36.4
午前は、ギターとピアノを楽しみます
午後は、 Amazon prime videoで映画を楽しみます
夜は、F M青森『近藤金吾の#せーのでファイト』を楽しみます
※キョウヨウ：今日用事がある。キョウイク：今日行く所がある。
今日は曇りです今朝の気温は22°。最高:28°。
今朝の気温は22°。最高:28°。 計るだけダイエット 体重64.3キロ。BMI22.0。血圧126/76。脈拍73。体温36.4
午前は、ギターとピアノを楽しみます
午後は、 F Mアップルウェーブ『静桜さんのゴゴナビ‼︎』が楽しみです♪
♪ ※キョウヨウ：今日用事がある。キョウイク：今日行く所がある。
☆キョウヨウとキョウイク☆
#おはようございます😃
今日は曇りです☁️今朝の気温は18°。最高:25°。
計るだけダイエット 体重64.5キロ。BMI22.1。血圧119/69。脈拍73。体温36.3💪
午前は、ギターとピアノを楽しみます🎸🎹👍
午後は、 Amazon prime videoで映画を楽しみます📽👍
囲碁名人戦第3局2日目、勝敗の行方が楽しみです👍
※キョウヨウ：今日用事がある。キョウイク：今日行く所がある。
☆キョウヨウとキョウイク☆
#おはようございます😃
今日はやや曇りです⛅️今朝の気温は13°。最高:25°。
計るだけダイエット 体重64.4キロ。BMI22.0。血圧122/78。脈拍75。体温36.4💪
午前は、ギターとピアノを楽しみます🎸🎹👍
午後は、 Amazon prime videoで映画を楽しみます📽👍
囲碁名人戦第3局も楽しみです👍
※キョウヨウ：今日用事がある。キョウイク：今日行く所がある。