昨日、西部市民センターの水泳教室が修了しました。
天野コーチにご指導を受けました。
記念写真をお願いしたところ快く応じてくれました!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/63/35bdcfe8b130c01803c7b755ada7afbb.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3e/fb/1a21f17542422b8b57a903e4ad5b5bce.jpg)
天野コーチにご指導を受けました。
記念写真をお願いしたところ快く応じてくれました!
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☆ドルフィンキックの2つのコツ☆昨日の午後、西部市民センタープールで自主練をしました。 プールに行く前に、YouTubeでドルフィンキックの2つのコツをチェックしました。 一つ目は、下半身を沈ませずに(腰が......
☆本数を泳ぐ時はペース配分を考えて☆昨日の午前中は、古川市民プール7回目の水泳教室を受講しました。前半は背泳ぎのドリルの練習を。後半はクロールと平泳ぎのスイムを練習しました。クロールは50メートル×5本、平泳ぎ50......