たーさんの気ままなシニアライフ!

待望のグランド・ジェネレーション(人生最上の世代)へ。
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☆スイミングは絶好調です☆

2018年04月13日 | 水泳教室
 昨日の午前中、古川市民センタープールで2回目の水泳教室を受講しました。前半は背泳ぎのドリルを練習。後半はバタフライのドリルを練習しました。北谷コーチが一言。「今回は背泳ぎを中心に練習します。キックは一定のリズムを保つこと、ストロークはローリングを上手く使いましょう。」キックとストロークが噛み合ってきた感じです。スイミングが楽しく、体調も良く絶好調です。


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