夜中に地震、その後眠れず・・・

ブログにご訪問&『いいね』をありがとうございます。

夜中の３時頃、地震で起こされました。

 

福島県会津地方が震源のようでした。

我が地方も結構揺れた気がしたのですが、

『震度３』だったようです。

 

一度起きたら、眠れなくなってしまって・・・

５時頃まで、なんとなく考え事？　

時々ウトウトしていたような気がするけど？

少し寝たようで、今度は６時１５分のアラームでビックリして起きました。

 

いつも夜１０時半ごろお布団に入って寝るのですが、

朝６時過ぎまで１回も起きないで眠れる私なので、

眠れないなんて、滅多にない事でした～

 

起きたら、ジイジも息子も地震を知らないと。。。

なんと幸せな・・・（爆）

 

起きてから、X（エックス）見ていたら、

進次郎さん語録が面白くてわろうた。

『かわいい顔して、かわいいね～』

『ゴミ拾いしてたら、ゴミが多いね。』

 

　　　　

テレビを見なくなった分、X（エックス）やYouTubeを見てしまいます。

でも、フジテレビの問題や、兵庫県知事の問題などの話しが多くて

まともに見ていられませんね～～

 

たくさんの情報が流れてくる中で、

自分に興味ある内容のコメントだったり、

自分を高めてくれる内容だったりをセレクトして見ています。

玉石混合で情報が流れてくるので、自分軸をしっかりしておかないと流されてしまいます。

そこは何を選ぶか、正しいとか正しくないとかじゃなくて。

自分の信念みたいなものを重要視していかないと・・・と思います。

 

＜自分を高めてくれる＞と書きましたが、

ウィルス研究者の宮沢先生はコロナ禍の時から応援していて、

YouTubeでライブをしていると、つい聞いて（見て）しまいます。

最近は、『よしりん』こと吉野先生、歯科医ですが健康のお話しはとても参考になります。

約３００人に一人は、登録しているようでご存知の方も多いかも・・・ですね。

 

とてもいいお話されるのですが、

私は参考程度に聞いて、身体に良いと思ってやる時も徹底してやる事はなく、ゆるーくやるような性格です。

白黒、良い悪い　とはっきりさせるのではなくて、曖昧でもいいんじゃないかと思うのです。

良いかもしれないが、自分に合うかどうかわからない・・・みたいな。

 

朝焼けや夕焼けの空、どこからオレンジ色で、どこから青い空、なんて線引きできないし

オレンジ色からグレーや青に変わっていくグラデーションも、とってもきれいですものね。

それが自然なんだと思っています。