ま~ちゃんちにようこそ~♪

シニア、ま~ちゃんの身の周りの事。
さりげない日常とつぶやき、雑感日記です。

今年初めての体操クラブ

2025年01月08日 | 健康について

ブログにご訪問&『いいね』をありがとうございます。

 

今日は今年初めての体操クラブ

 

外は寒い日でしたが室中は暖かくて、運動すると汗が出るくらい。

今年初めてなので、挨拶やお正月休みの事など、お話も多かった(笑)

スタッフの人たちがみんな若くて、久しぶりに若さのエネルギーをもらったような気がしました。

若いっていいね~~

普段、若い男性となんて話をしないけど、私のようなバァサンでも話し相手になってくれて

肩はモミモミしてくれるし・・・少し若返った気がします(笑)

有難い事です。

普段ジイジが相手じゃね~~ 

 

やっぱり外へ出る事は必要な事ですね~~

少し疲れてしまったけど・・・

早く寝る事に。。。

 


この記事についてブログを書く
« 月イチのお医者さんへ | トップ | 初月例祭&地元の神社の初詣 »
最新の画像もっと見る