平成２８年８月１日（月）～１２日（金）の稽古

◎　８月１日（月）
　〇　本部道場　レディースクラス
　　　ミットに突き！


　〇　本部道場　ジュニア上級者・一般合同クラス
　　　ミットに前蹴り！ 回し蹴り！


　　　自由組手


◎　８月３日（水）
　〇　本部道場　型選手クラス
　　　下段払い、内受けでミット打ち！


◎　８月４日（木）
　〇　本部道場　レディースクラス
　　　回し蹴り！


◎　８月５日（金）
　〇　本部道場　ジュニア上級者・一般合同クラス
　　　ミット稽古　前蹴り、膝蹴り、回し蹴り！


◎　８月７日（日）
　〇　北地区コミュニティセンター教室
　　　ミット稽古　回し蹴り！　下突き！


　　　自由組手


　〇　本部道場　組手選手クラス
　　　自由組手


　極真会館関川道場時代の友人で、イギリス在住のＭさんが帰省したということで、稽古に参加してくださいました。Ｍさん、ありがとうございましたm(__)m


◎　８月９日（火）
　〇　本部道場　ジュニア上級者・一般合同クラス
　　　ミット稽古　回し蹴り！　横蹴り！　突き！


　　　自由組手


◎　８月１０日（水）
　〇　本部道場　ジュニア上級者・一般合同クラス
　　　型　撃砕小、征遠鎮、平安そのⅡ、最破
　　　　　　

◎　８月１１日（木）
　〇　鳥屋野体育館教室
　　　ミット稽古　回し蹴り！


◎　８月１２日（金）
　〇　本部道場　ジュニア上級者・一般合同クラス
　　　ミット稽古　突き！

　　　自由組手


　稽古を終えて、スネが痛いなと見てみたら、こんなになってました…(-_-;)