イタイ・・・

ヨーガ教室に通うこと３回。

初心者向け、お試しの破格なお値段での受講はおしまい。

続ける気まんまんの私に対し、先生は・・・
「どうでしたか？」（いや～なかなか良かったです♪）
「そうですか。また機会がありましたら、お待ちしています(^^)」
えっ・・・

ええと、来週もお願いします・・・

「あ、そうですか？　もちろんです、いらしてくださいね～」

^^;

商売っ気はまるでないのか、何なのか、な。
いや、商売はしてほしくないけど、「続けてみませんか？」とかいう言葉を、期待しちゃいけなかったか。
そうだよね、自分で決めることだわ。


さて、３回で変わったことといえば、
まず、体型の変化（肉の移動、とも言う。体重は変わらないので）
いかに日頃運動していなかったかを思い知る結果に。
あ、自分で感じているだけで、他の方にはわからないと思いますよ。
期待しないよ～に。

耳鳴りの緩和。
ず～っと鳴り続けているのが、時には止まるように。ホッ

肩甲骨が、格段に動くようになりました♪
これも「本人比」です。

でも、一番ちがくなったのは、ココロの有り様かも。
詳しくは書きませんが。


これから週一回通うとしても、一回の整体代で４回くらい通えるんじゃなかろうか。
お財布にも優しい。いいことだ。


と思った矢先、今日はやばい、腰痛いかも、になった。
毎日毎日、椅子に座ってPC操作の日々では、腰も痛くなりますわ。

しぶしぶ、整体に。
押されてビックリ、体がいつもと違う動きをする。
肩を押されようと何しようと、動かんぞ！って言っていた体が揺れる揺れる。

そうか・・・可動域が広がるって、こういうことなんだね、としみじみ。
そして、「つながった」からか、イタイという感覚を少し感じました。
は～。

いままでどれだけ凝り固まってたのかな。


終了後、小さな手芸店に寄ってみたら、
先日見つからなかった手芸材料、すべて揃っていました。
チェーン店は、お安く独自商品を取り揃えてくれているけれど
小さなお店には、小さなお店の良さがあるのね、と思いました。

お金を使うというのは、コレがほしいと投票すること、
コレを残していきたいと自分の意志を表明すること。
そんな言葉を読んだのを思い出した。

しっかり考えていかないとね。