プー太郎の夕方のジムトレ

あ、朴ぷーです。

江ノ島まで往復ランして昼寝。夕方にジムトレ。別に優雅でもない失業生活です。

♪シャドウ2R
♪ロープ2R
♪シングルボール3R
♪ダブルボール2R
♪ロープ2R
♪バッグ固2R
♪バッグ並2R
♪バッグ大2R
♪コバ師匠ミット1R
♪コバ師匠とディフェンス練習3R
♪ストレッチ

コバちゃんありがとうございました。

しかし、平日の夕方は当たり前ながら誰もいませんな。

練習後体重64.5㌔

飲んでる割に増えなくて良かったっす。

ジョビはハードボイルド

駅や町中で警察官を見かけると、ニヒルな笑みを浮かべたり、

事務処理で難題にぶつかると、ミステリアスな笑みを浮かべたり。


どうも、ジョビです。


駅のトイレで外国人観光客が裸になり、制汗スプレーをシューってやってました。
あ、ドネさん、性感ぢゃないっす。


今年は夏休みもなく、出口が見えない状態に陰謀めいた何かを感じてます。
あ、朴竜さん、陰毛ぢゃないっす。


睡眠不足なのか夏バテなのか何度か落ちそうになります。
あ、ぴーやまさんはオチません。


しかし、マイナンバー

プー太郎生活1週間目のトレ

あ、朴ぷーです。
早いものでぷー生活も1週間が過ぎました。

雑事が結構ありまして、のんびりしながらも飽きた感じはしませんね。多分、夏だからでしょうかね。

で、昼前に江ノ島まで往復ランをしました。多分10㌔はあるんでしょうが、炎天下全く息切れもなく完走。

帰りにIPA「インドの青鬼」を買ってきました。

江ノ島は暑くて猫も涼しいところでお昼寝のよう



で、ようやく見つけた子



息絶え絶えに見えたりして



いやいや、シェスタの真っ只中みたい


さてさて、プー太郎も昼寝しよっと！

嬉しいけど焦る～

おはようございます！

ハ◯ホーム近くの元ＪＲ社員寮跡の工事現場・・・・・・流石、古墳通り！その名に偽りなし！

あっしもこの夏は脂肪に埋もれてしまった腹筋を発掘しますかね。