ぷー太郎2週間ぶりのジムトレ

あ、ぷー太郎です。

北海道室蘭市に帰ってましたので、久しぶりのジムトレで体が全く動かない情けないトレーニングでした。

♪ ストレッチ
♪ シャドウ2R
♪ シングルボール2R
♪ ダブルボール2R
♪ カサマンさんとマス2R
♪ バッグ固2R
♪ バッグ大2R
♪ 腹直筋左右腹筋各100回
♪ ストレッチ

其の後、かわばた鍼灸院で治療っす。

10日間の北海道生活では汗をかかず、運動不足の上に暴飲偏食で体重はベストより2キロオーバー。

柴田トレーナー、カサマン、NNさんありがとうございました。

もしかして知覚過敏っていうやつ⁉︎

あ、どうも朴竜です。

このところ出張や帰省で飛行機に乗ると、離陸し気圧の変化が起こり耳がツンとなってくると同時に前歯に右ストレートを喰らった如くに痛みが走るようになりました。


それが何回か続いてこの痛みこの原因はなんだろうと考えていたら、テレビで「シュミテクト」のコマーシャルを見たのです。


虫歯でもないしリングで殴られてるわけでもない、こりゃ知覚過敏だと思わざるを得ないのです。

では一体その原因は何なのか？そうですね、私タバコを吸うたびにいちいち歯を磨くのです。


クビになったとは言え勤務していた会社は外資系でしたし、タバコを吸わない人がほとんどでしたから、口臭にはやはり気をつけなければいけません。


タバコ臭い匂いをして取引先に行くわけにも行けません。

で、家庭で磨くのと合わせると多分10回位は磨いているのだと思います。

エナメル質、象牙質、何が何だかわかりませんが多分、数多い歯磨きによって匂いは取れても歯の質を痛めてるんだと思います。

不思議なのは冷たい水やビールを口にしても痛いのではなく、気圧の変化があった時のみに激痛が走るのです。


「知覚過敏」だとは思いますが、いったい何が原因なんだろう？ちょっと心配ではあります。どなたか原因となるであろうものにお心当たりがあれば是非コメントしていただいたいと思います。

あ、写真と知覚過敏は何の関係もありません。室蘭市で撮影したのでもったいないので載せてみました。

ぷー太郎のお薦め文庫（しずかな日々）

あ、どうもぷー太郎です。
本日のお薦め文庫は小田原在住の女流作家『椰月美智子』の『しずかな日々』です。

この小説を読んだのは数年前。文庫のト書きに惹かれて手に取りました。大人になっていく少年の姿を優しくすこやかに描き上げた名作だと私は思っています。

そう、井上陽水の名作『少年時代』のようです。

また、ぷー太郎が今回北海道室蘭市に帰省したまして、子供の頃に馴染んだ風景に触れたのですが、その際にこの『しずかな日々』を思い起こされました。いつまでも心にそっと寄り添ってくれる小説なんですね。



『椰月美智子』のこの他のお薦めは『るり姉』そして

『ダリアの笑顔』があります。


どれも、優しくてちょっぴり切なくて、夏の終わりの季節に読んでみるにはちょうど良いのではないかと思います。

小田原在住でもありますので、東海道線ファミリーの私も応援している作家です。

11/23 第11回ライトスパーリング大会 開催！

シバノフです。

2015.11.23(月祝)にゴールドジム大森で第11回ライトスパーリング大会が開催されます！

受付はまだですが出場したい方は予定を空けておいて下さいね！！

宜しくお願いします♪

おはようございます！

8月であるコトを忘れさせる気温の朝。

昨日で『税関女職員イケ女伝説』が崩壊しました。

今日もテキトーに頑張りまする。