小泉師匠の弟さんありがとうございました！

小泉師匠！
弟さんも体力が徐々についてきましたよ。

3ラウンドのミット打ち

5ラウンドのマススパーリングもだんだんと平気にになってきましたよ。

実践で痛い目にあって強くなって欲しい。やる気は誰よりあります。弟さん、今日はありがとうございました。

隊長！今日もありがとうございました‼︎

隊長！
今日もおつき合い頂きありがとうございました。

業後の遅い時間からのジムトレはキツイ。
昨日より強度の増した腹踏み100回、ボディ打ち200回は堪えます。

ドラミットも2Rが限界でした。

ホントにありがとう。
感謝感謝です。

おはようございます！

有り得ない位に早く過ぎる一週間。

本日も午後に横浜までお出掛け。

もう少しだけ頑張りますよ。