隊長、日曜日もありがとうございました‼︎

あ、どうも朴竜です。
7㎞走った後

恒例の腹踏みです。原史奈ってでてきました。

なんでも隊長は75㎏まで落ちたそうですが

それでも強度の高い腹踏みは堪えます。

段々と慣れては来ましたがそれでもキツイ。
キツイけど気持ちいいねー

あ、そうだ。先週金曜日のジム帰り、東海道線で山崎あつこ先生にお会いしました。

辻堂西口で開業したそうです。

隊長、ありがとうございました。

アニキもスリリングなマススパーありがとうございました。

おはようございます！

眠いのですが寝られない日曜の朝。

11時に出掛けるまであと一時間半。
何とも中途半端な時間です。


大したネタではございませんが、昨日ジムに新入りが入ったようです。



それでは皆様、よい日曜をお過ごし下さいませ！