クラブボクシング@ゴールドジム湘南神奈川

普通、湘南辻堂といえばサーフィンなのにボクシングでひたすら汗を流すオッさん達のうだうだ話!

朴竜のWFHな日々 其の17

2020年05月13日 | ちっちゃいおっさん
昨日の久しぶりの出勤とデスクワークで首肩バキバキに凝り固まり、今日の在宅勤務で吐きそうになるくらいに更に凝り固まり



少しでも緩めようとゆっくり走り出した17:20


今日は昼寝しちゃいましたよ
ネットカフェでサボっていたコロナ前よりまあよしとしよう


定年まであと2年
だからもうずっと在宅勤務が続いて欲しいよ


そりゃ、窮屈な時もあるけど


朝5時に起きて通勤しなくてもよし


嫌なやつと顔合わせなくてもよし


今日なんか上半身裸で仕事だし


疲れたら庭でシャドーして身体緩めて


業後には素敵な景色を楽しみながら何も考えずに身体を動かせるしね

今日は7キロくらいだな

走り足りないな
ま、また明日走ればよいな

隊長、こんな感じでカロリー消費できましたか?




朴竜の走れど痩せず理由はビール 13

2020年05月13日 | ちっちゃいおっさん
あ、この写真は5月10日の日曜日のもの
雨が降り出す前に走り出した朝8時過ぎ



灰色の雨雲に緑の水面
写真では綺麗なんだけどなぁ


これはアオサギくんなのかな


シラサギさんなのかな


近所に住んでいるヨガの先生によればみんなのマスコットらしくて


どうも同じ日の同じ時刻に撮った同じような写真を見せてくれました


足で泥を掻いて獲物を取るんでしょうな


気配を消すためにじっとしてるんですよ
体幹強いっす


じっとしているばかりで何も起きないのでつまらなくなって走り出します


翔子ちゃんオススメの場所にやってきました


うん、たしかに綺麗な場所


見晴らしもよくて素敵だ


ちっちゃいけど神社があって


神社の周りはヒンヤリと違う空気に包まれて


木々や草花の精霊が棲んでいる気配がするよ


絵本に出てくる小人のような花


見事に咲いていて感動


恒例のパイニー坂ダッシュ


パイニー坂転がり


雨が降りそうなので江ノ島は諦めて


でんえの鵠沼駅辺りのレトロな商店街を経由


走りだしないけど身体が冷えて便意を催したので、日曜日は多分7キロくらいで打ち止め

隊長、日曜日はこんな感じでよろしかったですか?