ギックリクビ

今日で３日目
歯磨きの後、うがいをしようとして首を後へ反らしたら・・いやな反応
それから首がまわらなくなった

首の右側で前（鎖骨のあたり）から後（耳の後）へ斜めに走る筋が損傷を受け
内出血している
首の筋力全体が衰えて、どうしようもないのかな。
この筋肉を鍛えるリハビリやストレッチは無いというし
筋力補強にテーピング。初日は大きなテープが５本、２日目は２本

いつも、ビビッ、ビビッと来る電気治療も
損傷している方は、体内水分・水素が不足していて、電気が通らない
何も感じない

早めの治療が効いたのか、左右の動きは幾分楽になった
「ガラガラ・ペッ！」と勢いよくうがいがしたい

筋力が衰える病気の方々の苦しみを少し垣間見たような気がした