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大事なこと
(2024-03-09 15:36:15 | 未病対策)
大事なことは、食事です。 バランスの... -
健康を保つための基本的なこと
(2024-02-28 11:01:58 | 未病対策)
兼好を保つための第一歩は脳内モルヒネが大切なことは、すでに述べましたが、 更に... -
良いホルモンを出すか、悪いホルモンを出すか。
(2024-02-25 10:23:57 | 未病対策)
ストレスは万病のもととよく言われます。 又、現代においてストレスを避けて通るこ... -
ホルモンの話
(2024-02-24 13:45:26 | 未病対策)
こんにちわ。 今回はホルモンの話です。 春山茂雄 先生の書、脳内革命 ... -
ブログを再開します。
(2024-02-23 06:19:47 | 未病対策)
大変ご無沙汰しています。 改めて、未病対策の大切さを痛感しています。 まずは... -
ご無沙汰しました。
(2022-06-10 09:02:34 | 日記)
大変ご無沙汰しました。 現在、シルバー人材センターの紹介で小学校の用務員... -
大変ご無沙汰いたしました。
(2021-01-20 08:55:20 | 日記)
久しぶりにブログを更新します。 この間、いろいろありました。 そのひとつに新... -
コロナと付き合う
(2020-06-28 09:08:29 | 日記)
こんにちは、かなり久しぶりの投稿となってしまいました。 目の手術の後、老眼鏡が... -
コロナに負けるな2
(2020-05-04 11:12:11 | 日記)
いよいよ非常事態宣言が延長されます。 ... -
コロナに負けるな
(2020-03-31 11:48:28 | 日記)
最近のニュースはコロナのことであふれ... -
あけましておめでとう御座います
(2020-01-08 09:21:40 | 未病対策)
今年はネズミ年、毎回大きく変化する年です。 政治的にも、世界的に大きい変化が予... -
まずは現況
(2019-11-14 11:46:29 | 未病対策)
まずは私の現況です。 最近、」理性が利かなくなる傾向があり、興奮して怒鳴り散ら... -
久しぶりの投稿
(2019-11-03 17:03:11 | 日記)
パソコンに触れるのが久しぶりでもありますが、最近はこれといった成果もなく ... -
久しぶりの投稿
(2019-05-23 06:24:44 | 日記)
15年ぶりの社会復帰がひとまず終わって、リハビリ旅行なども行ったりして普段の生活... -
社会復帰のプロジェクト完了
(2019-04-07 14:33:18 | 日記)
やっと、やっと。やっと終了。 意地でもやり遂げるんだと気持ちを強く持ってやり抜... -
続 社会復帰2
(2019-02-17 19:09:46 | 日記)
おかげさまで社会復帰も1.5か月たちまし... -
続 社会復帰
(2019-02-02 05:22:10 | 日記)
先回、突然社会復帰の話を書きましたが... -
15年ぶりの社会復帰
(2019-01-30 06:02:51 | 日記)
突然ですが今年1月7日より１５年ぶりの... -
ちょっとした閃き
(2018-12-16 04:16:33 | 日記)
最近また便秘がちになった。 過去にい... -
トレーニングの成果？
(2018-12-09 05:20:16 | 日記)
先日は来早々の社会復帰に備え、早めの年末大掃除を慣行。 お風呂場、キッチン、各...