最近、むしゃくしゃして困っている。
家族とのトラブル、どうにもとまらない。
落ち着いて知恵を絞ることで解決を試みるが、今回はどうにもならない。
又悪い癖が出たかもしれないが、海外旅行を計画する。
私の海外旅行はもっぱら「タイのチェンマイ」です。
前から移住を目論んでいるが、なかなか決心できない。
自分の家族が私の老後をケアしたくれる可能性はゼロに等しい。
自分のことで精一杯なのだ。
自分のホームページ「第二の人生」において計画を更に詳細に検討してゆくことにした。
テレビのニュースで見ました。
緑茶が認知症の予防に有効であることがわかった。
どうやら緑茶に含まらるカテキンやその他の成分が影響するらしい。
その因果関係を確認するための研究を継続するという。
毎日緑茶を飲むといいらしい。
そろそろ夏の気配がしてきた。
我が家はクールビズのことも考えて緑の多い庭を作ってきた。
自然は敏感で気がついたら木々は葉をつけ、その葉の色も濃くなっていた。
体調は少しずつ良くなり、植木の手入れや、家の周りのケアをしなければなりません。
明日あたりはペンキを手配しなければと思っています。
昨日は足がつってしまいました。
焦らず、こつこつとリハビリをすることにしているので、走ることは自重しました。
それにしても、２月の電気料金が３万円を超えてしまいました。
今年の冬は寒かったので、エアコンをかけっぱなしにしていたためです。
来年こそはチェンマイにプチロングステイをすることを決意しました。