新曲発表♪

昨日は上海の私が行っているジムでも、
ＬｅｓＭｉｌｌｓの日みたいなことになっていました。

18:00-18:55　BODYJAM
19:00-19:55　BODYCOMBAT
20:00-20:55　BODYPUMP
21:00-21:55　BODYHEALING

ちょうど外出先から早く帰ってこれたので、JAMだけ出ました。
新曲発表だったのか、結構たくさんの人が入っていました。
先生も前で２人でやってましたので、梅茶の新曲発表とも同じ感じですね。

JAMは2カ月ぶりくらいの参加かな？
コリオが何番だったのかは、よくわかりませんが、やっぱり楽しいですね。

JAMの後は３０分だけ走って帰りました。