風と僕の歩調

釣りが好きで、台所に立つ事が好きで、音楽が好きで、毎日の暮らしの中で感じたことを僕の言葉で綴ります

睡眠について

2019年11月03日 | 独り言
折角のお休みだから、明日の朝は目覚ましなしでいっぱい寝るぞ~と
意気込むのですが、いつものように目覚めます。
その時、おっ今日は休みだウシウシと、寝返りを打って
目を閉じるのですが、そのあともう眠れません。
それでも、無理に寝ようと寝起きの脳みそに逆らうと、
2時間後、二日酔い以上に辛く、地球の重力の凄さを思い知るこの上なく怠い朝を迎えるのです。

まさに今日!超怠い。
なんもしたくない。

娘が羨ましい。
休みの日など、昼頃まで死んだように寝ています。

子供のころ、寝たら朝だった的な深い睡眠を味わってみたいものです。

どなたか年寄り用に良いサプリがあれば教えてください。

さてと、こんな怠さで持ち帰った仕事はする気も起きないし、
ホームの親父のところ顔出してきます。

あぁ 地球の重力はすごい


コメント (2)    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« バターナッツカボチャのグラ... | トップ | 烏賊の塩辛探求について! »
最新の画像もっと見る

2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
☆.。.:*・°^ー^.。.:*・°☆ (Cinnamon)
2019-11-04 21:37:25
眠れないような気がする夜、
牛乳をマグカップに半分くらいをレンジでチン!
ゆっく~り飲んで、歯磨きして ベッドへ、、、
ホットミルクでホットして( ^ω^)グーグー・・・。
返信する
Cinnamonさん! (風と僕)
2019-11-04 22:02:33
アドバイスありがとう!
多分ね、眠いのは眠く8時半頃から布団に入りたくなくくらい睡魔に襲われるのです。昨晩は、9時ドラマの「グランメゾン東京」睡魔に襲われながら必死に観ました。

その後朝方目が覚めて、トイレ行ってからが眠れないの。
我慢してもっと遅く寝れば解決できそうなんだけど。
今もう朦朧としてます。
おやすみなさい~
返信する

コメントを投稿

独り言」カテゴリの最新記事