今日は秘密というか、元気の秘訣かなと思うことを書きます。
日々の出来事に何でも良いから小さな幸せを見つけることをモットーとしている中野です
何かしら「いいこと」(たとえへ理屈でも)を見つけ出し喜びとします!
「いいこと」は、自分が愉しめたり、夢中になれたり、いい気分になれるようなことならなんでもかまいません。
好きなもの(事/物/人)のことを考えてもいいし、やりたいことをやってもいいし、先の愉しみについて考えてもいいのです。
なんて人生の達人のようなことを書いてしまいましたが・・・・
勿論落ち込むこともしばしば(悩む時間は短いですが)
そんな時は帰り道でであった子猫に話しかけたり
「でも野良ちゃんだから、あまり愛想が良くても駄目だよねっ」と自分に言い聞かせつつ良い良い♪
例えばかかとをぶつけても・・・
「折れなくてラッキー」と足をさすりつつ良い良い♪
それでも落ち込んだときは・・・
これですね
さあ皆さんっ明日も口角上げてまいりましょうっ
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