こんばんは

皆さんお変わりありませんか?
今日は朝からリハビリ

先週の雨の日から坐骨神経痛がひどくて、脈打つように痛くて寝られない日もあり

薬も効かないくらいひどいのか、大元の腰ヘルニアが悪化してるのか…
あ〜、(健康な)人間になりた〜い

というわけで、坐骨神経のツボを
グリグリ?ゴリゴリ?
うお〜

と呻くくらい痛くて、自分でできるストレッチを教えて頂きました

さて、先週に今年最後の花見を


人様のお宅の八重桜を

夜桜見物


隣のスーパーの駐車場から拝見するので、

照明で緑っぽく見えちゃうけど、今年はやはり春が早かったみたい

一週間前なら満開だったかな?
満開の春の昼下がりに見たかった〜

と、立川談志師匠が眠る八重の桜でございました

さて、最近マイブームなお料理

もちろん毎日してますが、最近のはふだんと違う食材を使うこと

今日は

見た目悪いですが、はんぺんと豆腐のふわふわ焼き

具はツナとコーン

…とみのん、ストレス溜まるとお料理頑張る傾向があり、その特徴は
やたら千切り
やたらコネコネ
今日は大根サラダで千切り、
ふわふわ焼きでコネコネ

?
両方かい?
うん、週の初めからかなりお疲れ
