目標！

こんばんは

皆さんお変わりありませんか？

今日は午前中からレッスン、1日蒸し蒸しする陽気だったため、教室は1日中寒くて

冷房じゃなくて除湿にしてたけど、やはり昼くらいからおなかが冷えて痛くなったり、ちょっと気分が悪くなったのでご飯たべられなかったり…

このままだとパワーがなくなる〜

…声楽の先生から、ドレス着るからって発表会前のダイエットはパワーが落ちるからダメって言われて

しっかりご飯食べなきゃですね

そっか、冷房病だ

さて、そんな体調不良を治すべく、新たな目標

ユーキャンでリンパケア講座ですよ

商売柄休暇があると体調崩すので、おとといの試験が終わったら始めようと申し込んでおりました

自分の身体のメンテナンスだけでなく、知識があれば高齢者向けのグループレッスンの時に、簡単な運動を取り入れられるので、しっかり勉強しようと思います

そして明日の目標

日曜に工作教室で、七夕のリースを作るので、



紙皿をカットしたり、

製作過程を写真に撮って、作り方を印刷して当日渡せるようにしなければ


教室の笹もダイソーさんのおかげで

先週から飾っているし、短冊がない先週からどれだけ増えたか全員飾ったらご報告します

…それにしても今年の短冊は真面目ちゃんが多いです🎋