今朝は、良いお天気になりました。

暑いので公園のベンチには人影がありません。

少しだけ霞んでいたように思うのですが。。。

写真で見ると青空がありますね~

こんなに暑くなると、公園にもう少し樹木を増やせいてほしいと思うのですよ~

あの駐車場との境目の土手には、立木があってもいいじゃないの~

久々にお友達のベリちゃんにあいました。

ベリちゃんは鰻を食べたのだそうですよ~
来楽ちゃん・・・今日はキビナゴにしようかぁ~







釣りをなさる皆様、釣り糸を長いままで捨てないでください。





河内散歩140721: youtu.be/rh9GJG8Dcm0?a、@YouTube がアップロード
【歩き方を変えるダイエット】
①下腹部を意識して歩くスピードを速くする
②足裏はつま先で地面を蹴るようにテンポよく歩く
③常にお腹に意識をむける
最低この3つを意識するだけで
こんなに効果が出るよ? pic.twitter.com/SubTPeoR0F
今日引退して
炭酸飲めるし、髪型自由だし
早起きする必要もない
今までよりももっと遊べるけど
そんなことでは代えられない
ものを失った気がする
辛いことばっかだったけど
高校野球ができて本当よかった
この日々とこの仲間が
一番の宝物 pic.twitter.com/l4S67GYo6P