ヨーグルトいろいろ

朝食にヨーグルトを食べるようになってたぶん20年以上になります。

ブルガリアヨーグルト、カスピ海ヨーグルトなどなど色々食べてきましたが、

強さ引き出すR-1は、本物だったように思います。

あれから風邪をひいていません。ですが。。。

お医者さんのアドバイスは一日乳製品を600ml以上なので・・・ヨーグルトを400mlは・・・太る・・・

おばさんが一番気になる内臓脂肪は増えるばかり・・・

近頃、内臓脂肪を減らすガゼリ菌なるものが出たので、食べてみることにしたのですが。。。

これって甘いよね～砂糖0でも甘い。。。何か添加物があるのかな～？？？

種菌にしてヨーグルトを作ったらどうなるのか、試してみることにしました。



その方法を簡単に説明します。R-1かガゼリヨーグルトを1パックを熱湯消毒した500ml容器に空け


生乳を少しずつ入れ


クリーマーで泡が立たないように注意しながらしっかり混ぜます。


蓋に触れない量で止めてください。

そのまま、半日から2日置けば完成です。


※室温が高いときは、半日～1日
　室温が低いときは、暖か居間に置いて2日間

表面が固まったら、冷蔵庫で冷やして出来上がりです。

食べた後、大匙3杯くらい残し、同じように生乳を入れクリーマーで混ぜるを繰り返せば延々続きます。が。。。。

途中で別な菌が入ったり、黴菌に汚染される心配があるので、数回続けたらまた製品を使って初めから作り直してください。

安全のため毎回必ず、熱湯消毒してください。

以上は、R-1で実証済みですが。。。

ガゼリ菌は、只今テスト中です。

あの甘さもどうなるかは？？？です。

またお知らせします。








『片足の海鳥さん』からお願いです。
釣りをなさる皆様、釣り糸を長いままで捨てないでください。
『決してリードは、放しま宣言！！』に賛同しています。

はじめてのナフコ

今日はいつもと違うナフコに行きました。


来楽ちゃんは、はじめてなので通りを一つずつ確認していました。


今度からどこに何があるか、教えてもらわなくっちゃね～


すだれのチェック中です。


これはぁ～ネットのほうがお安いですね。


チェック用に～


これってナフコはどこも同じなのかな～








『片足の海鳥さん』からお願いです。
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並んで待ってる

朝お出かけ前、おばさんがぐずぐずしている間、小柴と並んで待っていた来楽ちゃんです。


カーテン開けようとしていたら～『まぁ～だ～』






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金比羅池散歩

今日の来楽ちゃんは、ご機嫌だったようで中央公園の金毘羅池の周りもお散歩しました。


相変わらずでっかいアオサギさんは健在のようです。


餌を撒く人が多いのですが、カルガモはいつも定数・・・だよね～


9月18日に外来生物生息調査をするんだって～見てみたいよね～


うんうんだよね～


池そばには、ベテランカメラマンさんたちの作品が掲示されています。


今花の丘公園にブルービーが来ているようです。

今日は疲れるのでパスしましたが、来週行ってみよ～










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昼散歩

今朝はぐずぐずしたので、朝散歩はパス！お昼前に中央公園で昼散歩です。


あ！ランタナ見つけちゃった・・・少しだけ葉っぱをかじっちゃった・・・


中央公園はぁ～草ボーボーでしたよ～


ここが砂漠になることはないよね～


久々に歩きますよ～


あ！カワセミ待ちのおじさまたち・・・以前からいつもいた人たちがなくて・・・


ご自慢のカワセミ写真を拝見しました。

池中にはバンがお食事中～


来楽ちゃんは、5分すぎたらワンワン吠えて、タイムキーパー復活です。


涼しくなったので、歩いてくれたのが助かりました。







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9月1日(木)のつぶやき

Top Shot: Bird of Prey
on.natgeo.com/2bBryf1 #YourShot pic.twitter.com/7u5nvwiyQG

— Nat Geo Photography (@NatGeoPhotos) 2016年9月1日 - 00:51

グレナディアーズ号 fc2.to/fnIPRZ #uma #keiba #馬 #競馬 #fc2

— Tiller (@tiller8888) 2016年9月1日 - 01:06

新潟2歳ステークスで10着だったアンジュシャルマンは、右前の中間手根骨の骨折が判明。今日にもノーザンファーム天栄へ移動し、今後は北海道で手術する見込みのようです。
keibalab.jp/db/horse/20141…　#競馬　#keiba pic.twitter.com/qat3kpjxPO

— 競馬ラボ (@keibalab) 2016年9月1日 - 14:09

【小倉リーディング】
①浜中俊（14－9－6－39）
②川田将雅（12－9－7－23）
③幸英明（8－8－8－62）
以下、7勝で和田竜二、藤岡康太、バルジュー、松山弘平
九州男児の活躍が目立ちます！
keibalab.jp/db/race/201609…　#競馬　#keiba

— 競馬ラボ (@keibalab) 2016年9月1日 - 13:34

【暮らし】ピロリ菌が陰性なのに胃の異常が続いている場合、「ヘリコバクター・ハイルマニ菌」に感染している可能性があります。犬、猫、うさぎなどの動物から感染するため、ペットを飼っている人は要注意です。 nikkan-gendai.com/articles/view/… #日刊ゲンダイDIGITAL

— 日刊ゲンダイ (@nikkan_gendai) 2016年9月1日 - 08:00

「朝散歩」 #photo #ペット #犬 #柴犬 #散歩 #公園 goo.gl/92xo2l

— Tiller (@tiller8888) 2016年9月1日 - 21:16

「週替りランチ」 #photo #Lunch #昼食 #中華 goo.gl/IhvW90

— Tiller (@tiller8888) 2016年9月1日 - 21:51

「夕方散歩」 #photo #ペット #犬 #柴犬 #散歩 #公園 goo.gl/SMehVM

— Tiller (@tiller8888) 2016年9月1日 - 22:06

台風はいらない

これって。。。直撃ぃ～


お願いだからこないで！


消滅してほしい




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