今日どうしてもお買物したかったのは、オリーブオイルを買いたかったから~
姉上様から海外からの立派なおみやげで缶入りのオリーブオイルをいただいているのですが、おばさんは開けることができませ~~~ん。
いつもはデパ地下で買っているので同じブランドが見当たらない。。。
一番小さな瓶入りでお値段がお高ければ美味しいだろうと思ったけど。。。いまいち・・・
なんでオリーブオイルかと申しますと。。。
お食事中の方は、この後はスルーしてくださいね~
今朝、おばさんはものすごい難産で大変だったのです。
今までほんとうに初めての経験でした。
考えれば当然なのでしょうけど。。。
手足が痛いので運動不足。。。
食欲がないので、食べる量が少ない。。。
挙句にお正月とあってお雑煮とかぜんざい、野菜の煮物、茹でたもの。。。甘酒も
要するに、油分が全くない上、量の割に糖質の比率が多い食事をしていたわけで・・
そのうえ、毎日飲んでいた牛乳200ccもいつの間にか、やめていた。。。
で~~水分も不足して・・・
抗がん剤治療の前は、毎朝ココナッツオイルをいただいていたのですが。。。
免疫不全なのでちょっと心配で止めていました。
明日の朝もこれでは大変~~~
とりあえず緊急処置で薬局へ~~~
こんな薬があるのって知らなかったわよ~
でも薬に頼るのは、嫌なので。。。
今夜はニラの卵とじを、たっぷりのオリーブオイルで炒めました。
日頃は食べない、お魚のてんぷらなどを入れてみました。
食物繊維を取るために、新しいIHジャーに入れるだけだから簡単なので、リンゴの皮つきワイン煮も作りました。
『片足の海鳥さん』からお願いです。
釣りをなさる皆様、釣り糸を長いままで捨てないでください。
『決してリードは、放しま宣言!!』
に賛同しています。