お散歩がてら・・・

柴犬来楽ちゃんとのお散歩日記です。
古猫、全盲雀、神嶽川の鳥、金魚、メダカ、大好きだけど大きくて飼えないお馬さんのことも

音楽三昧

2017-01-02 17:59:30 | 音楽&映画&芸術

今日の夕方BSフジで、<BSフジサンデースペシャル> 『辻井伸行×ニューヨーク ~解き放たれた天使の翼~』【完全版】という番組を見ました。

「オルフェウス室内管弦楽団」という指揮者がいないオーケストラとの共演です。


ベートーベン「皇帝」「カンパネラ」などのすばらしい演奏でした。


残念だったのはビデオ録画をしていなかったこと・・・


素晴らしかったわよ~


手足が痛くて何もしたくなかったけど、テレビの前にかじりつき、スピーカーを切り替えて・・・堪能しました。


これってCDが出てるかな・・・



『片足の海鳥さん』からお願いです。
釣りをなさる皆様、釣り糸を長いままで捨てないでください。
『決してリードは、放しま宣言!!』に賛同しています。
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合唱軌跡のレッスン

2017-01-02 16:46:39 | 音楽&映画&芸術

今日の午後、Eテレで素敵な番組を見ました。


中学生が、海外の方から合唱の指導を受けていました。


たった一人の男の子すぐに上手になってたわよね~


直接歌唱指導を受けて見事なソロをした子


どんどん上手になって


素晴らしいステージでした。


涙してたご両親が多かったこと・・・


今の子たちはいいな~





『片足の海鳥さん』からお願いです。
釣りをなさる皆様、釣り糸を長いままで捨てないでください。
『決してリードは、放しま宣言!!』に賛同しています。
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オリーブオイル

2017-01-02 16:32:52 | おばさんネタ(闘病記)

今日どうしてもお買物したかったのは、オリーブオイルを買いたかったから~

姉上様から海外からの立派なおみやげで缶入りのオリーブオイルをいただいているのですが、おばさんは開けることができませ~~~ん。


いつもはデパ地下で買っているので同じブランドが見当たらない。。。

一番小さな瓶入りでお値段がお高ければ美味しいだろうと思ったけど。。。いまいち・・・


なんでオリーブオイルかと申しますと。。。

お食事中の方は、この後はスルーしてくださいね~


今朝、おばさんはものすごい難産で大変だったのです。

今までほんとうに初めての経験でした。


考えれば当然なのでしょうけど。。。

手足が痛いので運動不足。。。

食欲がないので、食べる量が少ない。。。

挙句にお正月とあってお雑煮とかぜんざい、野菜の煮物、茹でたもの。。。甘酒も

要するに、油分が全くない上、量の割に糖質の比率が多い食事をしていたわけで・・

そのうえ、毎日飲んでいた牛乳200ccもいつの間にか、やめていた。。。

で~~水分も不足して・・・


抗がん剤治療の前は、毎朝ココナッツオイルをいただいていたのですが。。。

免疫不全なのでちょっと心配で止めていました。



明日の朝もこれでは大変~~~


とりあえず緊急処置で薬局へ~~~


こんな薬があるのって知らなかったわよ~



でも薬に頼るのは、嫌なので。。。

今夜はニラの卵とじを、たっぷりのオリーブオイルで炒めました。

日頃は食べない、お魚のてんぷらなどを入れてみました。

食物繊維を取るために、新しいIHジャーに入れるだけだから簡単なので、リンゴの皮つきワイン煮も作りました。






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若鳥の黒酢炒め定食

2017-01-02 16:30:32 | 

お散歩に出たあとお買い物に出たついでに庄屋に寄りました。

近頃油抜きのお食事が多かったので、お腹の調子がおかしくなりました。


ここの薄い白みそ汁がお気に入りです。


野菜と油分の補強になったかな~


百歳カードで924円です。








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昼散歩

2017-01-02 14:02:51 | 来楽ちゃん(愛犬)

今日は朝から雨で、またまた昼散歩です。


ドームの大きな軒下は雨散歩にありがたいところです。


それでも広場に出て行った来楽ちゃん。。。合羽を着せてなかったのが・・・失敗


ストレス解消にはやっぱかけっこです。


来楽ちゃんは賢くてありがたいです。








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1月1日(日)のつぶやき

2017-01-02 03:20:20 | 携帯から
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