クリスマス寒波がやってきた。

クリスマス寒波みたいなのがやってきましたね(^^ゞ

サンタは来ても良いけどカンパは来なくていいです。

 

12月23日、jaian宅にてクリスマスイブイブのホームパーティーに御呼ばれしました。

毎回お邪魔するばかりで申し訳ないですね(^^ゞ

ここぞとばかりに飲んで食べましたね。

お腹ははち切れんばかりでした。

でも、また行くから誘ってね＼(^O^)／

 

火曜日は今年最後の休みですが何だか寒くなりそうな予報が・・・。

前日は姉の家に呼ばれて甥っ子たちとクリスマスパーティー

子供たちは寒くてもいつも元気です(^o^)

食事をして色々やる事やって自宅に戻り溜まっている用事を済ませると時間は既に明け方の3時σ(^◇^;)

朝一番で出発するには寝る時間が無いですね。

あまり疲れを残して年末の仕事に支障をきたすのも本末転倒なのでここはゆっくり休む事にしましょう。

￡(。・"・)o†゜*。Good★night。*゜†o(・"・。)β

 

火曜日の起床はなんと11時　Σ(゜д゜；)

我ながら良く寝ました。

さて何処行く？？

たまには少し山でも登っておかないと登れなくなるので山方面へ。

しかし結果的にこれがミス判断、寒波で寒いと言ってるのに山へ行っちゃダメって事ですよ。

この時期の山からの下りはまさに修行？苦行？バツゲーム？？

コースはこんな感じで走ってきました。

12時30分スタート

頑張って走って美味しい晩御飯食うぞ～～！！

飯能までは順調。

飯能を過ぎると気温も下がってきます、寒い。

日陰なんかは冷凍庫の中みたい。指先が厳しい。足先も厳しい。イタイイタイσ(^◇^;)

もう少し厚着してくれば良かった。

山伏峠からの下りはほぼ日陰なので寒いったらありゃしない。

正丸トンネル秩父側からは多少の日当あり。

秩父まで行って裏定峰に行こうとしたけど時間も時間なので芦ヶ久保から県民の森までを登るよ～～～！

以前行った事のある激坂コースです。

前回よりは楽に登れました。

大野峠～高篠峠～白石峠と繋いで白石を下山、明覚のデイリーヤマザキでコーヒー休憩。

白石のピークからデイリーまでが本日の地獄POINTでした。

マジで指先もげるかと思った。

感覚無くなって痛みを通り越して泣きそう。もう凍ってるんじゃないかってくらい冷たい。

真冬の山は避けた方が良いですね。

 

その後、荒川CRを目指すも高坂で左に曲がるところを直進！！！

この辺がいまいち覚えられないんだよなぁσ(^◇^;)

このミスコースで本日の迷宮入り・・・・・

『川越』の標識に従って進むも方向感覚が麻痺して思い切り遠回り。

ここは川越って名前のつく駅だけで『川越市』、『本川越』、『川越』、『西川越』と4駅あります(^^ゞ

地元の人でないと迷いますよね。

グルグル回って何とか国道254、川越街道に合流。

やっと一安心。

後は走りなれた道ですがこの日は交通渋滞が半端なかった。

排気ガスを沢山吸い込みながらキコキコ。

出発から6時間50分でゴール。

予定より50分遅れでした。

走行距離　148km

それにしても今日は寒かったよ～～～～((´д｀))

この手足の指先の寒さは何とかならないかな。

指先が硬そうだけどスキーグローブが最強なのかな？？

あとは足の指対策ですな。

 

日付が変わって水曜日

年末と言う事もあって仕事が忙しくててんてこ舞いです。

帰宅も21時になってしまい寒いしどうする？走る？

風も強いよ。

それでもこの寒さの中、どの程度の装備で寒くないか確かめるためにも少し走ってきました。

立川のイルミネーションを見に。

　　

そしていよいよ気温表示もマイナスになってきました。

　左下の－0.2が気温表示

寒いはずです。

それでも走り出してしまえば何とかなるもん。

帰ってみるとインナーは汗でびっしょり。

これを下手に冷やしてしまうとまたやっかい。

冬場はウェア選びが難しいですね。

春よ早く来い！！！

 

今夜は冷え込みそうなので湯たんぽやって寝ます。

皆様も風邪など引かぬよう体調管理に気をつけて年末を乗り切ってくださいヽ(´ー｀)ノ

 

そして来年1月3日のもてぎ100kmまで一週間。

今年1月に参加した時の悔しさから1年間頑張って来ましたがどれ位走れるようになったのだろう？？

年間走行距離は後100kmで15000km

総獲得標高は94000ｍ

年間20000kmには到底及ばず・・・・・。

年間2万km以上走る人たちは凄いと思います。

来年も頑張ろう！！！

三浦半島一周・・・・・・・・しなかったσ(^◇^;)

寒いです、寒いですね。

ブルブルブル((*´д｀*))サムゥ・・

しかし寒いからと言って走らないのはサイクリストして恥ずべき行為。

降雨や積雪ならまだしも寒いからと言うのは走らない理由にはなりません。

－3℃位までなら路面が凍結しなければ走れます。

鼻水垂らしながら頑張って走りますよ(^o^)

 

12日に『カレーは飲み物』を食べに行きその後もカレー巡りしています。 　

カレーを食べた後に抹茶ラテを飲んでホッコリ(o´ェ｀o)

東京ミッドタウンへイルミネーションを見に行ってみたり。

最近、シフトチェンジがパシっと決まりません。

何だか違和感、チェーン？？伸びてる？？

チェーンを調べるチェッカーで調べてみるとものの見事にでろ～～んと伸びてました。

18日の火曜日は久しぶりに葉山の友人宅へ行く予定だったので月曜の夜に交換。

翌日の朝は案の定、起きれませんでした。

いつもの事だけどダメダメですね。

もう徹夜で走ってやろうか！？

出発が遅れると車も多くなり非常に走りづらい。

時間当たりの走行距離がまったく伸びません。

そんな訳で横浜の先から磯子、金沢区方面へは行かずにそのまま鎌倉を目指す事にしました。

鶴岡八幡宮の裏手にはお洒落なお店がたくさんあったなぁ。

ゆっくりと訪れてみたいです。

 

鎌倉からは海岸線で葉山の友人宅へ。

約、半年振りの再会。

変わらず元気で1時間ほど油を売って帰路につきます。

夕日がとても綺麗でした。

 

結局この日は169kmの走行でした。

だめだなぁ～～まったくロングを走れてない・・・・。

ダメだぁぁぁぁ（￣□￣；）！！

 

帰ってからは自宅近所のインド料理屋さんでまたまたカレーです。

頑張った日はカレーに限る！！！！

この後、大きなナンとカレーが出てきました。

ナンがモッチリで美味しかった( ＾∀＾ )

 

翌日はカレーパワーで寒さにも負けず六本木ヒルズへイルミネーションを見に行ってみたり

帰りにまたまたカレーを食べてみたり

最近、カレーしか食べてないな(^^ゞ

リベンジしたった～～ヽ(´▽｀)/

リベンジしてきたよ(^o^)

前回、尋ねた時には到着するなりこの張り紙Σ(゜д゜；)

こうなると閉店らしい。

そして今日、再び行ってきました。

お店に着くと店内は満席。

食券を購入して並びます。

黒い肉カレーと赤い鶏カレーの2種類のみ。

大、中、小とお値段均一。

迷わず大を注文。

程なくして席が空きましたので着席。

のんびりお話しながら食べるような雰囲気でもないので回転は速い。

こちらのお店では注文を受けてまず初めに何をするのかと思いきや熱湯にお皿を入れて暖めてましたよ。

いいね！！

 

10分ほど待っただろうか、『お客様、トッピングは？』と尋ねられる。

3つまで好きなトッピングを無料で選べます。嬉しいですね。

今回は味玉、ツナマヨ、フライドオニオンで。

 

やってきました、カレー＼(^o^)／

満席で流石に写真を取れなかったのでお借りして使わせていただきます。

大盛りはかなりのボリュームでお腹いっぱいです。

左は旨辛と書いてありました。

真ん中はチーズ、右はカイエンペッパーかな？かけると激辛になる。

ちなみに赤い鶏カレーはこんな感じです。

ライスとルーが別々に出てきます。

ま、騙されたと思って近くに行った際には食べてみてください、旨いのは間違いないですよ。

 

そして今日は『男のB級グルメ』なんて本を見つけてしまったのでこれを見ながら暫く食べ歩いてみましょうかね。

カレーの特集も組まれてた。

自転車なんで『食べ走り』？？？

走行距離　51km

確実にカロリーオーバー（￣□￣；）

そうだ、富士山見に行こう！

爆弾低気圧。

日本各地で猛威を振るっています。

そして今年の流行語トップテンに食い込んできましたね。

北海道での大規模な停電といい今年の冬は北日本を始め日本海側では寒波で大変な事になっています。

東京も今年の冬は寒くなりそうです。

猛威を振るうのは流行語だけにしておいてください。

 

雪国へ行ってゆっくり温泉にでも浸かりたい(´∀｀)

そんな暢気な事言ってたら雪国に住んでる方に怒られそうですが(^^;)

 

ここ最近、少し強度を上げて走っただけで右足の膝裏が痛くなる。

それもそのはず、11月11日に開催されたJCRC西湖以来まともな練習もしていません。

練習と言うか200kmを超えるロングライドをまったくやってないからな～～。

踝が下がる悪いペダリングになってしまっているようです。

意識しなくても正しいペダリングが出来るように体にしみこませないといけませんね。

 

秩父駅近くの爆盛りらーめん＼(◎o◎)／！

大盛り味噌チャーシュー。

行くしかないでしょ( ´艸｀)　食べてレポートします。

 

 

それにしてもここ数日は朝晩寒いです。

北風の吹く夜、サイクリングロードなんて走ったらこらはもう罰ゲームです。

寒いからと言って休日に走らないで引きこもっても必ず後悔するので今週は気合で走ろうと思っていました。

休みの前の日、明日は何処を走ろうかと考えながら就寝、起きた時間で決めましょうか。

予定では6時頃には出発しようと目論んでいました。

 

 

 

オバケカレー～～～～～(m--)m

埼玉の坂戸駅近くの洋食屋さん、花キャベツです。

物見山の帰りに行きませんか？？

 

そして月曜の朝起きると8：50( ゜д゜)ハッ!

最近、休みの日に早く起きれないな(×_×;）

急いで準備に取り掛かり

さて、何処走りに行こうか？？

これからの季節、ますます寒くなるので山登れるのも最後かな？と思い走り慣れた箱根に行く事に。

 

ネットでチラッと見たんですが御殿場へ抜ける乙女峠からの富士山がとても綺麗とか。

冬の空は空気が澄んでいて今日は風もあるので良いかも。

 

9：30　それでは出発！！

風強し・・・

それでも頑張ります。

町田からの境川サイクリングロードは北風で楽々走れると思っていたら南よりの風？？

( ゜д゜)アレ？？

何だか南西の風が吹いてるじゃないですか

って事は江ノ島からの海岸線も向かい風でしょうか(´・ω・)

そんな事を考えながら走っているとアクシデント発生！

ライトのレンズの蓋がすっ飛びました。

今日は帰りが夜になるのでライトが無いと軽い死亡遊戯。

慌てて回収して修復するもかなりシビアなセッティングのようで綺麗にはまらない。

20分ほどチャレンジしましたが綺麗に行かないので仕方なくガムテープで応急処置。

取り合えず点等はするので良しとしましょう。

しかしこんな事が起きるとやる気が半減してしまうのも事実。

オマケにサイクリングロードも工事中で迂回させられたり(´・ω・｀)

終始向かい風だし。

 

小田原までは向かい風がきついと思われたけど時間的に交通量も多くトラックの走行風でかなり助かりました。

幅寄せ率はかなり高くあわや接触！！なんて事もありましたが。

ぶつかってもトラックは気づかずに行ってしまうんだろうな、きっと。

 

14：20　箱根湯本に無事到着

旧道上って芦ノ湖経由でも良いけど時間も押しているので素直に国1を上ります。

何度かバスにクラクションで合図を受けながら走りますがこのクラクションは意外とドキッとするんですよね。

 

大平台のヘアピンカーブを駆け上がり

宮ノ下のT字路を直進します。

箱根を登ると毎回思うのですが元東洋大学の柏原選手と箱根5区を競ったら勝てるのだろうか？

まず無理でしょうな。

宮ノ下交差点を左に登っていくと芦ノ湖ですが今日は御殿場へ抜ける138号を行きます。

左に曲がるとそこそこの急坂があります。

直進すると箱根裏街道と呼ばれている道ですが実はここをちゃんと走るのは初めてです。

紅葉はこの道のほうが綺麗ですね。

 

下調べをしていかなかったので峠のピークまで何キロあるかも解らず日陰で寒い山道をヒーコラ登ります。

宮ノ下から10kmくらいは登ったでしょうか16時ジャストに乙女峠に到着(^o^)

標高は860m、電光掲示板の気温表示は－1℃

寒いです、鬼のように寒いです。 

写真では伝わりにくいけどデカイです！！

迫力あった。

 

寒かったけど富士山は綺麗でした。

風も強いので体感温度は相当低い。

汗で濡れたインナーが程よく冷やされ体温がグングン下がっていきます。

茶屋で味噌おでんをいただき暖かいコーヒーを飲み干して早めに退散。

登りで汗をかいて濡れた手袋がこれまた冷たい(^^;)

下っていると指先の感覚が無くなっていくけど少しの辛抱。

なるべく足を止めないように少しでも動きながら下っていきます。

登りは70分かかったけど下りは30分でしたよ。

らくちんだね＼(~o~)／寒かったけど。

 

小田原に着いたのは16：40

日も落ちてきたし急いで帰りましょう。

お腹がすいてきたので国府津駅近くの吉野家で牛カレーをいただく。

良く考えたらこれが今日初めての食事でした。

さて、残りは90kmです、頑張りますよ　e(^。^)g_ファイト！！

 

往路が向かい風だったので帰りは追い風だろうと期待していましたが人生そんなに甘くありません。

時間の経過と共にいつもの風に戻りました。

藤沢から北上する境川ＣＲも自分を待っていたかのように冷たい北風が吹いています。

日も暮れて真っ暗だしサイクリングロードは街中よりもグット気温が下がって寒いです。

 

19：50

町田のマックで最後の休憩。

そのままでも走れたけど寒いのでコーヒーだけでも(^^ゞ

 

21：30　無事に帰宅

今日は風も強く寒い一日でした。

走行距離　230km

所要時間　12時間

何ヶ月ぶりの200kmオーバーだろうか？？

最近サボり気味だったので200超えてから最後の30kmがとても長く感じました。

 

池袋に突如現れたカレー屋さん『カレーは飲み物。』

ちゃんと『。』込みなんでヨロシク。

この前食べに行った時はお店に着くなり『カレー売り切れ』の張り紙。時刻は19：30分。

ルーが無くなると閉店みたいです。

 

今夜、再びチャレンジしてみます(^^)/

年内は後何回ロングへ行けるだろうか？

味噌ラーメンも食べたい・・・・。

猿岩 ＆ 忘年会

jaianホームの物見山近辺の三つの坂。
山猫、七重、猿岩だ。
山猫と七重は既に連れてってもらっている。
残すは猿岩だ。

先週雨で流れたため、先週木曜日に行って来た。
朝は一番の冷え込みだ。

畑には霜が・・・

荒川の川面には幻想的な霧が一面に・・・

 

いつものように雄大なフジヤマが・・・

7:30に秋ヶ瀬でjaianと合流。

装備は完全真冬モード。

11/1の大弛峠、8の都民の森ぶりだったのですっかりポッコリお腹だ。ｗ
ちょっと心配だが当たって砕けろだ。

この日もjaian列車に無賃乗車だ。^^;
乗り心地バッチリ！
先頭交代回していきたいけどまわせるだけの足がない・・・毎度ごめんね。

セブンイレブンでトイレ休憩。

その後、10分ほど続くゆるーい上りの桂木峠を経て本日のメインディッシュ猿岩線へ。
いつものようにjaianはすぐに見えなくなる。
マイペースで上るがこの坂かなりの急勾配だ。
体感的には風張峠や毒キノコゾーンに近い感覚だった。
ダンシング、シッティング、蛇行運転の繰り返し。
なまった身体にはかなりこたえる。

でもここは坂練にはもってこいの場所だ。
よろよろ、のろのろ上っているとあまりの遅さに教官がすごいけんまくで降りてきた。
20分くらい待たせてしまったようだ。
すんまそん。^^;

白石と同じくらいって言っていたが、自分には白石以上に思えた。
白石も1度しか上ってないので、そう言われるとはっきりはわからない。

頂上にはグリーンラインが左右に通っている。
帰り道の相談の末、グリーンラインを少々北上し山猫で下山。

ハンガーノック気味で足が回らないので、乗りながらパンを補給。
このパンはいつものjaian特製補給パンだ。ありがたい。
パンを食べ終えくるくる回す。

しかし！
山猫までのグリーンラインでアクシデント発生！

山猫直前の下って上り返す丁度下ったところにあるグレーチングが若干段差になっていて、勢いよく下ったものだから後輪をリム打ちしてパンク。
まじへこみ。
でも、落車しないで良しとしよう。

遅いので心配してくれた教官、本日二度目のお戻り。ｗ
パンク修理直後にはチェーンが外れ、踏んだり蹴ったり。

気を取り直し下山後、うどん甚五郎で昼食。

自分は地獄うどん。

jaianはあっさりうどん。

ここのうどんはいつ食べても美味しい。
ローディーは100円引きで嬉しい。

帰りは足がつり気味で速度がでないでない。
こんなに出ないのは初めてだ・・・
かなりショック。

少しサボりすぎたようだ。
普段多少でもいいから乗らないとまったくだめになるなぁ。

jaian、始終ゆっくりペースで付き合ってくれてどうもありがとう。

愛車、最高にかっこよかったよ！

 

夜は、自転車仲間10名ほどで忘年会。
鍋をつつきながら1年間を振り返りわいわいと。
少し早いけど、来年も無事故で楽しみましょう！